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Nutri-Bay vous enmène au pays des caribous pour y découvrir une bloggeuse qui ne manque pas de motivation. Dreyliciouss partage sa passion sur son blog et sait requinquer même les cas les plus désespérés.

À l’aventure !

L’histoire d’Audrey, c’est comme l’éclosion d’une fine fleur grâce au running. Si on avait dressé son portrait il y a quelques années, il aurait sans aucun doute été un peu moins coloré. Mais voilà, entre-temps Audrey a découvert le running ; très vite la magie a opéré et elle a persévéré : elle y a pris gout. Dans la course, elle a trouvé son meilleur adversaire : elle-même. Etre capable de se dépasser quotidiennement l’a aidé à reprendre confiance en elle et l’a emmené jusqu’au Canada. C’était la dernière chose qui lui manquait pour partir à l’aventure.

Elle nous éclaire sur ce sujet dans cet article véritable élixir de motivation.

Dreyliciouss Dreyliciouss en pleine action[/caption]

Dreylicioussement gourmande

Si Audrey est devenu runneuse, c’est pour perdre du poids. Ce désir de perte de poids étant la conséquence directe de sa gourmandise : sur son blog, elle l’avoue sans complexe et reconnait aussi sa passion du chocolat que nous partageons. En somme, c’est la pizza 4 fromages de trop qui a amené Audrey au running et au Canada. C’est un subtil chocolat noir qui a assuré la transition entre Audrey et Dreyliciouss. Pour ceux qui se demandent comment elle trouve sa motivation, sa réponse est simple : si tu commences à réfléchir, à essayer de justifier pourquoi tu ne vas pas courir aujourd’hui, il est temps d’enfiler tes baskets.

100% naturelle

Audrey n’est pas une adepte des salles de sport ; devenue runneuse elle reste fidèle à elle-même et pratique le sport essentiellement en outdoor. Si elle s’enferme occasionnellement à la piscine municipale pour nager, ses séances running prennent place dans des parcs ou tout simplement dans la rue. En outre, Audrey a trouvé un coach de choix une fois arrivée au Canada : elle est coachée par RunningAddict, un runner-bloggueur influent

En de bonnes mains et motivée, plus rien ne l’arrête. Audrey a un objectif en tête : boucler les 10km d’Ottawa (en Mai) en moins d’une heure : à Nutri-Bay on ne doute pas et on attend avec impatience son chrono !

Retrouvez Audrey sur son blog, Dreyliciouss et suivez la sur Twitter : @Dreyliiciious