Energy Gel Caffeine (40ml) - Cola

Les glucides sont la source d'énergie la plus importante lors d'un exercice intensif. En raison de la capacité de stockage limitée de l'organisme pour les glucides, il est recommandé d'apporter des glucides par le biais de l'alimentation pendant un exercice (intensif) de 60 minutes ou plus.

En outre, la fatigue mentale et physique a un effet négatif sur les performances d'un exercice de plus de 90 minutes. Dans de telles situations, la consommation de caféine peut contribuer à maintenir les performances physiques. Cela est principalement dû à l'effet central de la caféine sur le cerveau, qui diminue la perception de l'effort et augmente le seuil de tolérance à la douleur. En outre, la consommation de caféine peut également favoriser l'acuité mentale ou la vigilance.

Le 6D ENERGY + CAFFEINE GEL contient 30 g d'hydrates de carbone dans un rapport de 2:1 entre le glucose et le fructose. Grâce à ce rapport 2:1, le corps peut absorber jusqu'à 90 g d'hydrates de carbone par heure. Contrairement à la plupart des autres gels, ce gel contient également 200 mg de sodium. L'ajout de sodium permet de reconstituer rapidement les réserves de sel dans le corps. Ceci est particulièrement important pour les athlètes qui non seulement transpirent beaucoup, mais qui évacuent également beaucoup de sels, et surtout lors d'exercices dans un environnement chaud qui entraîne des pertes de sueur importantes.

Outre 30 g d'hydrates de carbone et 200 mg de sodium, le 6D ENERGY + CAFFEINE est complété par 75 mg de caféine. Idéal lors d'un exercice d'endurance prolongé (par ex. marathon) pour augmenter la concentration de caféine dans le sang avant le moment le plus décisif de la compétition (par ex. montée raide ou finale d'une course), et/ou pour pouvoir maintenir la concentration de caféine dans le sang lors d'un exercice d'endurance prolongé.

Conseils d'utilisation : 

Utiliser 1 à 2 gels par heure d'effort, avec un maximum de 5 gels par jour.

Prendre 1 à 2 gels 30 à 60 minutes avant un moment décisif de la compétition, lorsqu'un coup de fouet mental et physique est souhaité.

Par la suite, 1 gel par heure est suffisant pour maintenir la concentration de caféine dans le sang lors d'un exercice d'endurance prolongé.

En raison de la forte concentration en hydrates de carbone (sucres) et en sodium, il est recommandé de toujours utiliser le 6D ENERGY + CAFFEINE GEL en combinaison avec de l'eau. Ceci afin d'assurer une bonne absorption et de minimiser le risque de troubles gastro-intestinaux pendant l'exercice.

Ingrédients : 

Eau, maltodextrine, fructose, sel, caféine, arôme naturel de cola, régulateur d'acidité (acide citrique), conservateur (sorbate de potassium, benzoate de sodium).

Informations Nutritionnelles :