{"product_id":"frugal-energy-mix-2kg","title":"Frugal Energy Mix (2kg) - inkl. Flasks 60ml + 100ml","description":"\u003ch1\u003eFrugal Energie-Mix (2 kg): Stelle 80 hausgemachte Energie-Gels her, ab 0,69 € pro Stück\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003eMit dem 2-kg-Sack Frugal Energie-Mix kannst du in wenigen Minuten selbst das Äquivalent von \u003cstrong\u003e80 Hochleistungs-Gels\u003c\/strong\u003e zubereiten. Der Mix basiert auf dem für Ausdauer empfohlenen wissenschaftlichen Glukose-Fruktose-Verhältnis, lässt sich zu Hause zubereiten und in einer wiederverwendbaren Softflasche transportieren. Dieses Format enthält kostenlos eine wiederverwendbare Softflasche mit 60 ml und eine mit 100 ml. Das Ziel: eine ebenso wirksame Sporternährung wie handelsübliche Gels, ohne deren Preis und Einwegverpackungen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDas wissenschaftliche 1:0,8-Protokoll\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFrugal basiert auf einem Maltodextrin-Fruktose-Verhältnis von \u003cstrong\u003e1:0,8\u003c\/strong\u003e, das parallel die beiden intestinalen Aufnahmewege SGLT1 und GLUT5 aktiviert. Dieses durch Forschung bestätigte und gemeinsam mit Ernährungsberatern entwickelte Protokoll ermöglicht eine Zufuhr von \u003cstrong\u003eüber 90 g Kohlenhydraten pro Stunde\u003c\/strong\u003e, ohne den Magen zu überlasten. Die gelartige Konsistenz des Mixes begrenzt außerdem das Gefühl einer Geschmackssättigung, das mit der hohen Kohlenhydratkonzentration einhergeht.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEin komplettes System, nicht nur Pulver\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eZu jedem Sack gehört eine genaue Anleitung: Mengenverhältnis von Pulver und Wasser, Gelierzeit im Kühlschrank und wiederverwendbare Softflaschen für den Transport. Der Sportler muss nur zwei Dinge selbst einstellen: die Konsistenz und den Geschmack, der sich mit Zutaten wie Kaffee, Kakao oder Fruchtsirup individuell anpassen lässt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBis zu 4-mal günstiger, bis zu 70 % weniger Plastik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFrugal wird in Frankreich entwickelt und hergestellt. Mit diesem Format kannst du ein Hochleistungs-Gel für nur \u003cstrong\u003e0,69 € pro Stück\u003c\/strong\u003e selbst zubereiten (55,00 € pro Sack). Ein handelsübliches Gel kostet dagegen durchschnittlich 3 €. Gleichzeitig reduzierst du Einwegverpackungen um etwa 70 %.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAnwendungshinweise\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWasser aufkochen und einen großen Behälter mit Ausguss oder einen Trichter bereitstellen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür eine 100-ml-Flasche (≈ 3 Gels, klassische Konsistenz): 5 Messlöffel Pulver (80 g) + 2 Messlöffel heißes Wasser (60 ml);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür eine 60-ml-Flasche (≈ 2 Gels, klassische Konsistenz): 3 Messlöffel Pulver (48 g) + 1,25 Messlöffel heißes Wasser (37,5 ml);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit einer Gabel oder einem kleinen Schneebesen gründlich verrühren, bis eine gleichmäßige, klümpchenfreie Masse entsteht;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn die wiederverwendbare Softflasche füllen und mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank fest werden lassen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNach der Zubereitung im Kühlschrank bis zu einer Woche haltbar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eZusätzliche Informationen\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMaltodextrin, Fruktose (Verhältnis 1:0,8), Geliermittel (Natriumalginat + Calciumcarbonat). 100 % transparente Rezeptur, ohne zugesetzte Aromen oder Farbstoffe. \u003cstrong\u003eAllergene: Vom Hersteller derzeit nicht angegeben; vor dem Verkauf prüfen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eNährwerte\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBITTE PRÜFEN\u003c\/strong\u003e: Die vollständige Nährwerttabelle (Angaben pro 100 g und pro Portion) wurde von Frugal noch nicht bereitgestellt. Bisher ist lediglich das Glukose-Fruktose-Verhältnis (1:0,8) dokumentiert.\u003c\/p\u003e","brand":"FRUGAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59303132922201,"sku":"FRU.SAC2KG","price":56.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/frugal-08.webp?v=1788539269","url":"https:\/\/www.nutri-bay.com\/de-at\/products\/frugal-energy-mix-2kg","provider":"Nutri-bay.com","version":"1.0","type":"link"}