{"product_id":"santa-madre-lactate-60-gel-100-caf","title":"Santa Madre Lactate 60 Gel 100 CAF","description":"\u003ch1 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003eSanta Madre LACTATE 60 Koffein – Energiegel mit Laktat\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eEin fortschrittliches Energiegel mit Laktat und Koffein\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSanta Madre LACTATE 60 mit Koffein\u003c\/strong\u003e ist ein flüssiges Energiegel, das für \u003cstrong\u003elange Ausdauerbelastungen mit hoher Intensität\u003c\/strong\u003e entwickelt wurde. Die Formel kombiniert \u003cstrong\u003e40 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e60 mmol Laktat\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e250 mg Natrium\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003e100 mg Koffein\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Besonderheit von LACTATE 60 liegt in der Kombination von Kohlenhydraten und Laktat innerhalb derselben Ernährungsstrategie. Ziel ist es nicht, die Kohlenhydrate zu ersetzen, sondern sie durch eine zusätzliche Stoffwechselquelle zu ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Santa Madre nutzen Glukose und Fruktose jeweils eigene Aufnahmewege, während \u003cstrong\u003eLaktat über die MCT-Transporter einen unabhängigen Weg nutzt\u003c\/strong\u003e. Nach der Aufnahme kann es als Energiequelle verwendet werden und dient außerdem als Stoffwechselsignal, wenn die Trainingsintensität steigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Version enthält zusätzlich \u003cstrong\u003e100 mg Koffein pro Gel\u003c\/strong\u003e, die bei der Berechnung der täglichen Koffeinzufuhr berücksichtigt werden sollten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e40 g Kohlenhydrate im Verhältnis 1:1\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes \u003cstrong\u003eLACTATE 60 Koffein\u003c\/strong\u003e liefert \u003cstrong\u003e40 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e im Verhältnis \u003cstrong\u003e1:1\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Dosierung erleichtert die Planung der Verpflegung:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e1 Gel: 40 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e2 Gele: 80 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e3 Gele: 120 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDas Produkt lässt sich so je nach Dauer und Intensität des Wettkampfs in verschiedene Ernährungsstrategien integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e60 mmol Laktat: das Markenzeichen von LACTATE 60\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes Gel enthält außerdem \u003cstrong\u003e60 mmol Laktat\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Santa Madre nutzt Laktat die \u003cstrong\u003eMCT-Transporter\u003c\/strong\u003e und damit einen anderen Weg als Glukose und Fruktose. So ergänzt es die Kohlenhydrate innerhalb der Energiestrategie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach der Aufnahme kann Laktat als Energiequelle dienen. Die Marke hebt außerdem seine Rolle als Stoffwechselsignal hervor, das mit den Mechanismen zusammenhängt, die der Körper bei hoher Intensität aktiviert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLACTATE 60 ist daher für Sportler gedacht, die über eine ausschließlich auf Kohlenhydratzufuhr basierende Strategie hinausgehen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e100 mg Koffein pro Gel\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Version von \u003cstrong\u003eSanta Madre LACTATE 60 enthält 100 mg Koffein\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie richtet sich insbesondere an Sportler, die bei anspruchsvollen Trainingseinheiten oder Wettkämpfen eine Koffeinquelle in ihren Wettkampfplan integrieren möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoffein kann zu strategisch günstigen Zeitpunkten eines Wettkampfs sinnvoll sein. Gleichzeitig muss jedoch die insgesamt konsumierte Menge aus anderen Gels, Getränken, Kaffee und Nahrungsergänzungsmitteln im Blick behalten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchtung: Bei mehreren LACTATE-60-Koffein-Gels steigt die Zufuhr schnell an. Zwei Gels entsprechen bereits 200 mg Koffein, drei Gels 300 mg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e250 mg Natrium pro Gel\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLACTATE 60 liefert laut Anwendungstabelle von Santa Madre außerdem \u003cstrong\u003e250 mg Natrium pro Einheit\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eFunktionelle Zusammensetzung pro Gel\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eZufuhr\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eMenge\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e40 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLaktat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e60 mmol\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNatrium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e250 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e100 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eNatrium sollte in Ihre gesamte Flüssigkeitsstrategie einbezogen werden, wobei Sie Ihr Schwitzen, die Temperatur sowie andere konsumierte Getränke und Produkte berücksichtigen sollten.\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAngegebene Aktivierungszeit: 7 bis 10 Minuten\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSanta Madre gibt für LACTATE 60 eine \u003cstrong\u003eAktivierungszeit von 7 bis 10 Minuten\u003c\/strong\u003e an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Eigenschaft ist insbesondere im Zusammenhang mit der Empfehlung der Marke zu sehen, bei einer Belastung mit hoher Intensität das erste Gel direkt nach dem Aufwärmen einzunehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAnwendungshinweise für LACTATE 60 Koffein\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eHohe Intensität – weniger als 3 Stunden\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie \u003cstrong\u003e1 Gel direkt nach dem Aufwärmen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDauert die Belastung länger als eine Stunde, empfiehlt Santa Madre anschließend \u003cstrong\u003e1 Gel alle 40 Minuten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eLange Dauer – mehr als 3 Stunden\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Marke bietet mehrere Strategiestufen an:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eStufe\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eGels\/h\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eKohlenhydrate\/h\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eLaktat\/h\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\"\u003e\u003cstrong\u003eNatrium\/h\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLevel 1\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mmol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLevel 2\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mmol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLevel 3\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 mmol\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSanta Madre gibt an, dass Level 3 Profis vorbehalten ist und nicht für alle geeignet ist.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWichtig bei dieser koffeinhaltigen Version\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie obige Tabelle beschreibt die LACTATE-60-Strategie. Mit der Version mit \u003cstrong\u003e100 mg Koffein pro Gel\u003c\/strong\u003e wären das jedoch jeweils \u003cstrong\u003e100, 200 oder 300 mg Koffein pro Stunde\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Koffeinzufuhr muss daher separat geplant werden und sollte sowohl Ihre individuelle Verträglichkeit als auch alle anderen konsumierten Koffeinquellen berücksichtigen. Es wird nicht empfohlen, Strategien mit mehreren Gels automatisch auf die koffeinhaltige Version zu übertragen, ohne einen geeigneten Ernährungsplan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Lactate-NUTRI.png?v=1787910759\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SANTA MADRE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59198409474393,"sku":"SM.LACTATE.60.100.CAF","price":5.15,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Santa-Madre-Lactate-60-100-caf.webp?v=1787916671","url":"https:\/\/www.nutri-bay.com\/de-at\/products\/santa-madre-lactate-60-gel-100-caf","provider":"Nutri-bay.com","version":"1.0","type":"link"}