Ernährungsplan für den Einkauf » trail running

Wenn Sie an einem Ultra-Trail teilnehmen, ist ein solider Rennplan unerlässlich. Noël Minet gibt Ihnen während seines Laufs beim Infernal Trail des Vosges (130 km und 6.000 Höhenmeter) Tipps zu Ernährung und Rennstrategie.