Recovery Shake (85 g) – Schokolade
6d Recovery Shake – Protein-Erholungsshake
Vollständige Erholung nach intensiver Belastung
Der 6d Recovery Shake ist ein speziell für Sportlerinnen und Sportler entwickeltes Erholungsgetränk, die ihre Regeneration nach einem intensiven Training oder einem Wettkampf optimieren möchten. Seine Rezeptur kombiniert Premium-Molkenprotein, Kohlenhydrate und Elektrolyte, um die Muskelregeneration und die Wiederauffüllung der Energiereserven zu unterstützen.
Dank seiner ausgewogenen Nährstoffzusammensetzung ist es die ideale Lösung, wenn die Erholungszeit zwischen zwei Trainingseinheiten begrenzt ist.
20 g hochwertiges Protein
Jede Portion liefert 1 Protein Unit, das entspricht:
- 20 g Premium-Molkenprotein
- Unterstützung der Erhaltung und des Aufbaus der Muskelmasse
- eine Quelle schnell aufnehmbarer Proteine nach dem Training
Diese Zusammensetzung deckt effektiv den Bedarf von Sportlerinnen und Sportlern nach anspruchsvoller körperlicher Aktivität.
Ein Kohlenhydrat-Protein-Verhältnis von 3:1
Der 6d Recovery Shake kombiniert Kohlenhydrate und Proteine in einem Verhältnis von 3:1, das sich besonders für die Erholung nach dem Training eignet.
Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung einer normalen Muskelfunktion nach intensiver oder länger andauernder körperlicher Betätigung bei, die zu Muskelermüdung und einer Erschöpfung der Glykogenreserven geführt hat, sofern sie im Rahmen geeigneter Ernährungsempfehlungen verzehrt werden.
Diese Kombination unterstützt eine vollständige Erholung, indem sie gleichzeitig Energie und Proteine liefert.
5 Elektrolyte für eine effektive Rehydrierung
Der 6d Recovery Shake enthält 5 Elektrolyte, darunter 300 mg Natrium, in einem Verhältnis, das den durch das Schwitzen verlorenen Mengen nahekommt.
Sie tragen dazu bei:
- Ausgleich der Mineralstoffverluste;
- Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts;
- Unterstützung der Erholung nach dem Training.
Premium-Molkenprotein
Die von 6d ausgewählte Molkenproteinmischung wurde entwickelt, um eine hervorragende Nährstoffqualität und eine schnelle Aufnahme zu bieten.
Er ist die ideale Lösung für Sportler, die Folgendes suchen:
- eine optimale Muskelregeneration;
- eine praktische Eiweißquelle;
- ein Getränk, das nach dem Training einfach zuzubereiten ist.
Auf verbotene Substanzen getestet
Der 6d Recovery Shake wird auf verbotene Substanzen getestet, um sowohl Freizeitsportlern als auch Wettkampfathleten ein hohes Maß an Sicherheit zu bieten.
Zubereitung
- 85 g Pulver (2 Messlöffel) mit 250 ml Wasser mischen.
- 250 bis 500 ml trinken, idealerweise innerhalb von 30 Minuten nach einem intensiven Training oder Wettkampf.
- Passen Sie Ihre Einnahme an Ihren Nährstoffbedarf und Ihr Trainingsvolumen an.
Zusätzliche Informationen
Zutaten
Maltodextrin; Molkenproteinmischung [Molkenproteinisolat (Milch); Molkenproteinkonzentrat (Milch); Emulgator: Sonnenblumenlecithin]; Fruktose; Elektrolyte 1,9 % (Natriumcitrat; Kaliumchlorid; Magnesiumsalze der Zitronensäure; Calciumlactat; Calciumgluconat); natürliches Aroma; Trennmittel: Siliciumdioxid. Hergestellt in einem Betrieb, der auch Soja, Gluten, Ei, Fisch, Krebstiere, Sulfite, Schalenfrüchte und Erdnüsse verarbeitet.
Kreuzallergene
Hergestellt in einem Betrieb, der auch Soja, Gluten, Ei, Fisch, Krebstiere, Sulfite, Schalenfrüchte und Erdnüsse verarbeitet.
Nährwerte
| Nährwerte | 100 g | |
|---|---|---|
| Energie in kJ | 1.610 kJ | 1.369 kJ |
| Energie in kcal | 382 kcal | 325 kcal |
| Fett | 0,8 g | 0,7 g |
| Fett: davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 60 g |
| Kohlenhydrate: davon Zucker | 28 g | 24 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 23 g | 20 g |
| Salz* | 0,89 g | 0,76 g |
| Weitere Nährstoffe | per_100_g | Pro 100 g |
|---|
| Aminosäuren | |
|---|---|
| Essenzielle Aminosäuren (EAA) | |
| Lysin (EAA) pro Portion | 1,8 g |
| Valin (EAA, BCAA) pro Portion | 1,1 g |
| Leucin (EAA, BCAA) pro Portion | 2 g |
| Histidin pro Portion | 0,3 g |
| Threonin (EAA) pro Portion | 1,3 g |
| Methionin (EAA) pro Portion | 0,4 g |
| Tryptophan (EAA) pro Portion | 0,3 g |
| Phenylalanin (EAA) pro Portion | 0,6 g |
| Nicht essenzielle Aminosäuren (NEAA) | |
| Serin pro Portion | 0,9 |
| Alanin pro Portion | 1 |
| Cystin pro Portion | 0,5 |
| Glycin pro Portion | 0,3 |
| Prolin pro Portion | 1,2 |
| Arginin pro Portion | 0,5 |
| Tyrosin pro Portion | 0,6 |
| Asparaginsäure pro Portion | 2 |
| Glutaminsäure pro Portion | 3,4 |
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