Kreatin-Monohydrat (200g) – Wilde Beeren

Mehr Kraft und Leistung

Kreatin Monohydrat ist das am besten untersuchte Nahrungsergänzungsmittel in der Sporternährung und es wurde nachgewiesen, dass es Kraft, Leistung und körperliche Leistungsfähigkeit in verschiedenen Sportarten steigert. 

Kreatin Monohydrat ist ebenfalls essenziell für den Energiestoffwechsel, da es die ATP-Produktion (Adenosintriphosphat) verbessert, dadurch die Muskelregeneration optimiert und den Aufbau fettfreier Muskelmasse fördert.

Es richtet sich an alle, die Sportarten ausüben, die kurze, schnelle Energieschübe erfordern, wie Fußball, Handball, Rugby, Basketball, Hockey, Sprint, Hürdenlauf, Schwimmen, Gewichtheben, Bodybuilding und Kampfsport unter anderem.

Das ideale Produkt für:

• Förderung des Aufbaus fettfreier Muskelmasse
• Steigerung der Sprintkraft und -leistung sowie der Sprungkraft
• Längere Trainingseinheiten und weniger Ermüdung (aufgrund einer geringeren Milchsäureansammlung)
• Schnellere Erholung zwischen den Trainingseinheiten

Anwendungshinweise

1 Portion pro Tag (5 g) über einen maximalen ununterbrochenen Zeitraum von 8 bis 10 Wochen einnehmen; danach sollte eine Pause von mindestens 3 bis 4 Wochen eingelegt werden. Es muss täglich eingenommen werden. An Trainingstagen sollte es nach dem Training eingenommen werden, an den übrigen Tagen kann es zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Die Ladephase kann durchgeführt werden oder entfallen; dabei 5 Tage lang täglich 4 Einnahmen. Für die Zubereitung einer Portion 2 gestrichene Teelöffel (5 g) in 150 ml Wasser geben, gut mischen und trinken. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Zutaten:

Zusammensetzung (pro Portion 5,5 g): Creapure®-Kreatin 5 g