APURNA Whey-Proteine Vanille 350 g – 21 g Protein pro Portion

Vanille-Whey-Protein für die Regeneration und den Muskelaufbau

APURNA Whey-Proteine Vanille 350 g ist ein Molkenprotein-Whey entwickelt für Sportler, die ihre Proteinzufuhr ergänzen und ihre Muskelziele unterstützen möchten.

Jede Portion von 35 g liefern 21 g Protein, die von Natur aus reich an essenziellen Aminosäuren und Leucin sind, sowie Vitamin B6 und Zink.

Proteine tragen zum Erhalt und Zunahme der Muskelmasse, wodurch diese Whey besonders nach dem Training oder als Ergänzung einer auf sportliche Aktivität abgestimmten Ernährung interessant ist.

Mit ihrer Vanillegeschmack, die Rezeptur ohne künstliche Aromen oder Farbstoffe und ihre Probiergröße mit 350 gbietet APURNA eine praktische Whey, mit der man das Produkt ausprobieren oder es bequem unterwegs mitnehmen kann.

Hergestellt in Frankreich und in Zusammenarbeit mit Sporternährungswissenschaftlern entwickelt, passt sie sowohl in eine Krafttrainingsroutine als auch in die tägliche Sporternährung.

21 g Molkenprotein pro Portion

Das Hauptmerkmal vonAPURNA Whey-Protein Vanille beträgt der Gehalt an 21 g Protein pro 35-g-Portion.

Molkenproteine, auch Whey, stammen aus Milch und enthalten von Natur aus essenzielle Aminosäuren.

Sie werden in der Sporternährung besonders häufig eingesetzt, um die für den Erhalt und den Aufbau von Muskeln notwendige Proteinzufuhr zu ergänzen.

Die von APURNA hervorgehobenen Nährwerte

Jede Portion liefert:

• 21 g Molkenprotein

• Essenzielle Aminosäuren, darunter Leucin

• Aus der Vitamin B6

• Aus Zink

Diese Kombination ergänzt die Ernährung von Sportlern, die nach dem Training oder im Laufe des Tages unkompliziert Protein zu sich nehmen möchten.

Von Natur aus leucinhaltige Proteine

Der Leucin ist eine essenzielle Aminosäure aus der Familie der BCAA.

Sie ist an den Mechanismen der Muskelproteinsynthese beteiligt und spielt eine wichtige Rolle im Muskelstoffwechsel.

Molkenproteine sind von Natur aus reich an Leucin, weshalb sie häufig in Ernährungsprogrammen für Sportler eingesetzt werden.

Mit seinen 21 g Protein pro Portion, APURNA Whey Vanille ergänzt die tägliche Proteinzufuhr im Rahmen eines geeigneten Trainingsprogramms.

Ein Whey für den Erhalt und den Aufbau von Muskelmasse

Proteine tragen zum Erhalt und Zunahme der Muskelmasse.

Dieser Effekt ist besonders relevant für Menschen, die regelmäßig körperlich aktiv sind, insbesondere beim Krafttraining und bei Kraftsportarten.

APURNA Whey-Protein Vanille kann somit verschiedene Ziele unterstützen:

• Muskelaufbau im Rahmen eines geeigneten Trainings

• Erhalt der Muskelmasse

• Proteinergänzung nach dem Training

• Proteinzufuhr im Rahmen eines Muskeldefinitionsprogramms

• Deckung des täglichen Proteinbedarfs

Whey ist eine Nahrungsergänzung: Die Ergebnisse hängen auch vom Training, der gesamten Energiezufuhr und der Erholung ab.

Eine mit Vitamin B6 und Zink angereicherte Formel

APURNA ergänzt seine Molkenprotein-Formel um zwei Mikronährstoffe: das Vitamin B6 und das Zink.

Vitamin B6: trägt zu einem normalen Proteinstoffwechsel bei

Der Vitamin B6 trägt zum normalen Stoffwechsel von Proteinen und Glykogen.

Sie trägt auch zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit zu verringern.

Sein Gehalt ergänzt die Proteinzufuhr im Rahmen einer ausgewogenen Sporternährung.

Zink: ein essenzieller Mineralstoff für die Körperfunktionen

Der Zink ist an mehreren physiologischen Funktionen beteiligt.

Es trägt insbesondere bei:

• Zu einer normale Proteinsynthese

• Zur Aufrechterhaltung einer normalen Immunfunktion

• Zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress

Durch die Kombination aus Protein, Vitamin B6 und Zink entsteht eine Formel, die sich für die regelmäßige Anwendung eignet.

Ein ideales Whey nach dem Training

APURNA Whey-Protein Vanille eignet sich besonders für den Verzehr nach einer Sporteinheit.

Sie ermöglicht eine einfache Zufuhr von 21 g Protein zu einem Zeitpunkt, an dem die sporttreibende Person ihre Nährstoffzufuhr ergänzen möchte.

Diese Verwendung kann insbesondere nach Folgendem sinnvoll sein:

• Eine Einheit für Muskelaufbau

• Ein Training für CrossFit® oder Cross-Training

• Eine Fitnesseinheit

• Ein Krafttraining

• Eine intensive sportliche Aktivität

• Eine Ausdauereinheit

Whey kann auch zu anderen Tageszeiten verzehrt werden, wenn die Proteinzufuhr über die Ernährung ergänzt werden soll.

Ein praktisches, handliches Probierformat mit 350 g

Der 350-g-Packung ist einer der Hauptvorteile dieses APURNA-Wheys.

So lässt sich das Produkt kennenlernen, ohne sofort eine große Packung zu kaufen.

Bei Portionen von 35 g, ein Beutel oder eine Dose mit 350 g entspricht 10 Portionen.

Die Vorteile der 350-g-Packung

• Ideal, um ein Whey-Protein auszuprobieren

• Für Sporteinsteiger geeignet

• Leicht zu transportieren

• Praktisch unterwegs

• Ermöglicht es, den Vanillegeschmack kennenzulernen

• Enthält 10 Portionen à 35 g

Diese Packungsgröße ist besonders interessant für Sportler, die Whey schrittweise in ihre Ernährungsroutine integrieren möchten.

Köstlicher Vanillegeschmack ohne künstliche Aromen

APURNA Whey Vanille-Protein bietet einen Vanillegeschmack mit natürlichen Aromen hergestellt.

Die Rezeptur ist außerdem:

• Ohne künstliche Aromen

• Ohne Farbstoffe

• Hergestellt in Frankreich

• Gemeinsam mit Sporternährungswissenschaftlern entwickelt

Dank des Vanillegeschmacks kann dieses Whey als Shake getrunken, aber auch in verschiedene Speisen integriert werden.

Wie bereitet man APURNA Whey Vanille-Protein zu?

Gemäß der Gebrauchsanweisung des Herstellers:

250 ml kaltes Wasser oder Magermilch in einen Shaker geben.

Anschließend hinzufügen 2 gestrichene Messlöffel, also 1 Portion von 35 g.

Den Shaker verschließen und anschließend kräftig schütteln und genießen.

Zubereitung Schritt für Schritt

1. Gießen 250 ml kaltes Wasser oder Magermilch in einen Shaker.

2. Hinzufügen 2 gestrichene Messlöffel Pulver, also 35 g.

3. Den Shaker verschließen.

4. Kräftig schütteln.

5. Die Zubereitung verzehren.

Die Wahl zwischen Wasser und Milch hängt von den Vorlieben und dem Nährstoffbedarf ab. Milch liefert zusätzliche Nährstoffe, die zu denen des Wheys hinzukommen.

Wann sollte man APURNA Whey Vanille-Protein einnehmen?

APURNA empfiehlt eine Einnahme nach der Belastung, innerhalb einer Stunde nach der Zubereitung des Shakes.

Die empfohlene Anzahl an Shakes hängt vom Körpergewicht ab.

Empfehlungen nach Gewicht

Diese Mengen entsprechen den Herstellerangaben für Trainingstage.

Die Anzahl der Shakes sollte auch unter Berücksichtigung der bereits über die Ernährung aufgenommenen Proteine und des individuellen Bedarfs beurteilt werden.

Und an Ruhetagen?

APURNA gibt an, dass An Ruhetagen ist es nicht notwendig, diese Verzehrmenge beizubehalten..

Ziel bleibt es, den täglichen Proteinbedarf durch eine ausgewogene Ernährung zu decken, die bei Bedarf ergänzt wird.

Ein Whey, das sich leicht in proteinreiche Rezepte integrieren lässt

Der Vanillegeschmack ermöglicht es, APURNA Whey Protein in verschiedenen Speisen zu verwenden.

Es kann insbesondere hinzugefügt werden zu:

• Proteinreiche Smoothies

• Proteinreiche Protein-Pancakes

• Ein Porridge

• Ein Joghurt

• Proteinreiche Desserts

Diese Vielseitigkeit ermöglicht es, die Art des Whey-Konsums zu variieren und es leichter in den Ernährungsalltag zu integrieren.

Für welche Sportler eignet sich APURNA Whey Protein Vanille?

Dieses Whey eignet sich für ein breites Publikum, von Anfängern bis hin zu erfahrenen Sportlern.

Sie eignet sich insbesondere für:

Für Kraftsportler

Zur Ergänzung der Proteinzufuhr, die für den Erhalt und den Aufbau von Muskelmasse benötigt wird.

Für Sportler, die CrossFit® und fitness betreiben

Um eine praktische Proteinquelle in eine auf regelmäßiges Training abgestimmte Ernährung zu integrieren.

Für Ausdauersportler

Zur Ergänzung der Proteinzufuhr nach einer Trainingseinheit oder im Rahmen eines Trainingsprogramms.

Für Personen, die ihre Muskelmasse erhalten möchten

Zur Ergänzung der Ernährung, wenn die Proteinzufuhr erhöht werden muss.

Für Sportanfänger

Das Probierformat von 350 g ermöglicht es, ein Whey-Produkt einfach zu testen, bevor man sich für eine größere Packungsgröße entscheidet.

Zusätzliche Informationen 

Zutaten 

Nährwerte

AMINOGRAMM: