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Die Energiestrategie während der Anstrengung bei der Race Across Belgium 2021 von Guillaume Klein
Das Race Across Belgium ist ein Ultracycling-Wettbewerb, bei dem die Steuerung der Energie während des gesamten Rennens entscheidend ist, um die Leistung zu maximieren. Guillaume Klein, Experte für Sporternährung, verrät uns seine Energiestrategie während der Belastung, die er für dieses anspruchsvolle Rennen verwendet. Erfahren Sie, wie er seine Energiezufuhr optimiert, seine Ernährung während des Rennens anpasst und seine Reserven verwaltet, um den Wettkampf erfolgreich...
