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Comprender los estragos de la desnutrición y del RED-S en el rendimiento deportivo
Más allá del límite: comprender los efectos devastadores de la subalimentación y del RED-S en el rendimiento deportivo El síndrome RED-S (deficiencia energética relativa en el deporte) es una afección médica causada por un aporte energético insuficiente en relación con el elevado gasto energético asociado a la actividad física intensa. Va más allá de la simple subalimentación y afecta a diversos sistemas del organismo,...
