Nutrición deportiva » ultra-trail

La nutrición para ultra trail es un factor determinante para completar con éxito una carrera de larga distancia. Durante un evento de ultraresistencia como el UTMB, que se celebra cada año a finales de agosto alrededor del Mont Blanc, los atletas no solo deben afrontar desniveles colosales y condiciones meteorológicas cambiantes, sino también mantener un aporte energético regular durante, en ocasiones, más de 30...

¡Descubre los nuevos geles energéticos Näak diseñados para el ultra trail! Nuestro nuevo Ultra Energy™ Gel nació de una constatación: existen muchos geles energéticos en el mercado, pero ninguno que responda realmente a las necesidades específicas de los corredores de ultra trail.

La nutrición es una de las claves para disfrutar y alcanzar tus objetivos en trail. Benoît Nave, uno de los expertos más reconocidos en alimentación deportiva y entrenador de numerosos campeones, entre ellos Xavier Thévenard, tres veces ganador del UTMB, te ofrece aquí 15 consejos poco habituales y precisos que no oirás en ningún otro lugar; ¡consúmelos sin moderación!   Si quieres triunfar en...