Descripción
Amacx Hydro Tabs Piña – Pastillas de hidratación con electrolitos
Una bebida refrescante con electrolitos para deportistas
Las Amacx Hydro Tabs Piña son unas pastillas de hidratación con electrolitos diseñadas para transformar fácilmente el agua en una bebida refrescante, sin azúcar ni carbohidratos.
Cada pastilla aporta 205 mg de sodio, 56 mg de magnesio, 70 mg de potasio y 28 mg de vitamina C, una combinación especialmente interesante para acompañar la hidratación antes, durante y después del esfuerzo.
Con su suave y afrutado sabor a piña, estas pastillas permiten variar las bebidas consumidas durante los entrenamientos y las competiciones, sin añadir carbohidratos a tu estrategia nutricional.
Fáciles de usar, se disuelven en 500 a 750 ml de agua, según la concentración deseada.
4 nutrientes esenciales en cada pastilla
La fórmula de las Amacx Hydro Tabs combina tres minerales y vitamina C para complementar el aporte de nutrientes del deportista.
205 mg de sodio
El sodio es uno de los principales electrolitos que se pierden con el sudor.
Cada pastilla de Amacx Hydro Tabs aporta 205 mg de sodio, lo que permite complementar el aporte de electrolitos durante las sesiones de resistencia, especialmente cuando se suda mucho.
56 mg de magnesio
El magnesio contribuye al funcionamiento muscular normal y al equilibrio electrolítico.
Cada pastilla aporta 56 mg de magnesio, un aporte interesante como parte de una alimentación deportiva equilibrada.
70 mg de potasio
El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso.
Las Hydro Tabs aportan 70 mg de potasio por pastilla, además de sodio y magnesio.
28 mg de vitamina C
Cada pastilla también contiene 28 mg de vitamina C.
La vitamina C contribuye, entre otras cosas, a proteger las células contra el estrés oxidativo y a reducir la fatiga.
Composición nutricional de Amacx Hydro Tabs Piña
| Nutriente | Cantidad por pastilla |
|---|---|
| Sodio | 205 mg |
| Magnesio | 56 mg |
| Potasio | 70 mg |
| Vitamina C | 28 mg |
| Azúcares | 0 g |
| Carbohidratos | 0 g |
Esta fórmula permite preparar una bebida con electrolitos sin azúcar, sin modificar el aporte de carbohidratos previsto durante el esfuerzo.
Hidratación personalizable según tus necesidades
Amacx ha desarrollado sus Hydro Tabs en torno a un principio sencillo: las necesidades de electrolitos no son iguales para todos los deportistas.
Pueden variar según:
-
La duración del entrenamiento
-
La intensidad del esfuerzo
-
La temperatura exterior
-
La cantidad de sudoración
-
Las pérdidas individuales de sodio
-
Las demás bebidas y productos consumidos
A diferencia de una bebida cuya concentración es fija, las Amacx Hydro Tabs permiten ajustar la cantidad de pastillas utilizada.
Así puedes adaptar tu bebida a las condiciones de tu sesión y a tu estrategia de hidratación.
Sin azúcar ni carbohidratos: hidratación independiente de la energía
Las Hydro Tabs de piña Amacx no contienen ni azúcar ni carbohidratos.
Por lo tanto, permiten separar dos necesidades importantes durante la actividad física:
-
La hidratación y el aporte de electrolitos, aportados por la bebida preparada con las Hydro Tabs.
-
El aporte energético, que se puede aportar por separado mediante geles, barritas o bebidas con carbohidratos.
Esta separación resulta especialmente práctica para los deportistas que desean controlar con precisión su consumo de carbohidratos por hora.
También permite disfrutar de una bebida con electrolitos y sabor durante las sesiones que no requieren un aporte energético adicional.
Un sabor a piña ligero y refrescante
La versión Piña de las Amacx Hydro Tabs aporta al agua un sabor afrutado y refrescante.
Es una alternativa al agua sola para los deportistas que prefieren una bebida ligeramente aromatizada durante sus entrenamientos.
¿Cuándo usar las Amacx Hydro Tabs?
Las tabletas de electrolitos Amacx se pueden usar antes, durante o después de la actividad física.
Antes del esfuerzo: preparar la hidratación
Antes de una sesión larga o realizada en un día caluroso, puedes incorporar las Hydro Tabs a tu rutina de hidratación.
Permiten preparar una bebida con sodio, potasio y magnesio, sin azúcar.
Durante el esfuerzo: compensar las pérdidas causadas por el sudor
Durante la actividad física, el organismo pierde agua y electrolitos a través del sudor.
Las Hydro Tabs permiten añadir minerales al agua que se consume durante el entrenamiento o la competición.
Pueden ser útiles, en particular, durante sesiones largas, salidas en días calurosos o entrenamientos que provoquen una sudoración abundante.
Después del esfuerzo: completar la rehidratación
Después de una sesión, las Hydro Tabs se pueden usar para preparar una bebida que aporte agua y electrolitos.
Así se integran en una estrategia de rehidratación después de esfuerzos prolongados o sesiones realizadas en condiciones de calor.
¿Cómo preparar una bebida Amacx Hydro Tabs?
La preparación es especialmente sencilla.
Disuelve 1 tableta en 500 a 750 ml de agua.
La cantidad de agua se puede ajustar según la intensidad del sabor y la concentración deseadas.
Ajustar la cantidad de electrolitos
Amacx indica que también es posible usar varias tabletas cuando las necesidades de electrolitos son mayores.
A modo indicativo, los aportes varían de la siguiente manera:
| Cantidad | Sodio | Magnesio | Potasio | Vitamina C |
|---|---|---|---|---|
| 1 tableta | 205 mg | 56 mg | 70 mg | 28 mg |
| 2 tabletas | 410 mg | 112 mg | 140 mg | 56 mg |
| 3 tabletas | 615 mg | 168 mg | 210 mg | 84 mg |
Estos valores corresponden a la suma de los aportes por tableta y no constituyen una recomendación de dosificación.
El número de tabletas debe adaptarse a las necesidades individuales, teniendo en cuenta, en particular, otras fuentes de minerales y las cantidades de agua consumidas.
Combinar Hydro Tabs con geles energéticos
Las Amacx Hydro Tabs se pueden usar con geles, barritas y otros productos de nutrición deportiva.
Como no contienen carbohidratos, permiten gestionar por separado el aporte de electrolitos y el aporte energético.
Por ejemplo, un deportista puede consumir carbohidratos mediante geles energéticos y usar una bebida preparada con Hydro Tabs para complementar su aporte de minerales.
Sin embargo, conviene tener en cuenta los electrolitos que ya contienen los demás productos consumidos para ajustar las cantidades totales.
Información adicional
Ingredientes
Regulador de acidez (ácido cítrico), agente de carga (sorbitol), bicarbonato de sodio, regulador de acidez (ácido málico), carbonato de magnesio, citrato de sodio, citrato de potasio, estabilizante (polietilenglicol), maltodextrina, aroma natural de piña combinado con otros aromas naturales, ácido L-ascórbico (vitamina C), carbonato de calcio, edulcorante (sucralosa).
Dosis diaria recomendada: 3 comprimidos.
Advertencias : Los complementos alimenticios no deben sustituir una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada indicada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Un consumo excesivo puede tener efectos laxantes. No usar en personas predispuestas a la formación de cálculos renales o que padezcan cálculos renales. Este producto no está destinado a personas mayores ni a personas que padezcan una enfermedad renal, diabetes insulinorresistente, hipertensión o trastornos del ritmo cardíaco. Conservar en su envase original, en un lugar oscuro y seco, fuera del alcance de los niños pequeños.
Valores nutricionales
| Por | 1 comprimido (4g) / IR* | 3 comprimidos (3x 4g) |
|---|---|---|
| Vitamina C | 28 mg / 35% | 84 mg / 105% |
| Magnesio | 56 mg / 15% | 168 mg / 45% |
| *IR% = Ingesta de referencia | ||
También te gustará
Consultado recientemente