Boisson de récupération (50g) - Vanille

Après l’exercice, il est essentiel de récupérer le plus tôt possible pour assimiler l’entraînement et avoir le jour suivant un rendement à 100 %.

Le Recovery Drink aide à :

• Reconstituer les réserves de glycogène à l’aide de glucides de qualité.
• Protéger et reconstituer les muscles après l’exercice grâce aux protéines et aux acides aminés.

Il fournit un rapport approximatif de 1:1 entre protéines et glucides, ainsi qu’une grande quantité de protéines pour favoriser la récupération. Il est formulé de cette façon car, après l’entraînement, il est courant de manger des aliments riches en glucides tels que les fruits, les flocons d’avoine, les barres énergétiques… Or, l’apport en protéines, indispensable à la récupération musculaire, est souvent négligé.

Elle apporte en outre :

• L-Arginine AKG (250 mg par ration) : C’est l’acide aminé précurseur de l’oxyde nitrique et contribue à une meilleure dilatation endothéliale des parois des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le flux sanguin et la quantité d’oxyde nitrique dans le sang. Elle est également nécessaire à la synthèse des protéines dans les tissus de l’organisme, ce qui favorise la réparation des tissus.
• Créatine (1500 mg par ration).
• Triglycérides à chaîne moyenne (500 mg par ration) : Ils apportent des acides gras de qualité supérieure afin de ne pas recourir aux réserves de glycogène lors de l’exercice physique. Fournit une énergie continue lors d’exercices prolongés et aide à réduire l’accumulation de lactate.
• Lin doré : à haute teneur en acides gras oméga 3, lignanes (antioxydants), vitamines et fibres.

Conseils d'utilisation : 

Diluer 4 mesures (50 g) de produit dans 500 ml d’eau et agiter. Consommer 500 ml jusqu’à 45 minutes après l’effort. Pour une dilution parfaite, il est recommandé d’ajouter une part d’eau, puis le produit, et de remuer énergiquement avant de compléter le mélange avec de l’eau.

- Après l'effort : 0’ - 30‘ juste après un entraînement ou une compétition (250 - 500 ml).

Ingrédients : 

Protéine de lait (concentré de protéine de lait), amidon de pomme de terre, créatine monohydrate, arôme, lin doré en poudre (Linum usitatissimum), triglycérides à chaîne moyenne (MCT) (triglycérides à chaîne moyenne, sirop de glucose, protéine de lait, stabilisant (phosphate de potassium), antiagglomérant (phosphate de calcium)), L-arginine, édulcorant (sucralose) et colorant (carotène). Il peut contenir des traces de soja.  

ALLERGÈNES: Soja et produits à base de soja (traces). Lait et ses dérivés (y compris lactose).

Informations Nutritionnelles :