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La vitamina D svolge un ruolo fondamentale nel rafforzamento del sistema immunitario e nella prevenzione delle malattie. Con la pandemia di COVID-19, diversi studi hanno suggerito che la vitamina D potrebbe avere un effetto benefico, contribuendo a prevenire l’infezione e a ridurre la gravità dei sintomi. Questo articolo analizza le ricerche più recenti sull’impatto della vitamina D contro la COVID-19 e spiega perché è...

QUALI SONO GLI APPORTI GIORNALIERI PER GLI SPORTIVI? Gli oligoelementi sono sostanze indispensabili perché consentono al nostro organismo di realizzare tutte le trasformazioni biochimiche di cui i nostri tessuti hanno bisogno. I minerali e gli oligoelementi sono catalizzatori dell’anabolismo e del metabolismo cellulare; in quanto antiossidanti, partecipano all’equilibrio acido-base (redox) e contrastano i danni ossidativi. Immunomodulatori e regolatori della risposta infiammatoria, sono anche componenti...