HIGH5

Creata da atleti, presente in oltre 500 gare. Gusti leggeri e aromi naturali.

HIGH5 in breve

HIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva, fondato e gestito da atleti di endurance, che vanta oltre 25 anni di esperienza. È noto per i suoi gel Aqua dalla consistenza liquida, le bevande a base di carboidrati e proteine con rapporto 4:1 e le pastiglie idratanti ZERO.

Scheda del marchio
Origine	Regno Unito
Esperienza dichiarata	Oltre 25 anni
Caratteristiche distintive	Aromi naturali, gel Aqua dalla consistenza liquida, bevande a base di carboidrati e proteine con rapporto 4:1
Qualità	Sito di produzione di gel e polveri certificato Informed Manufacturer, test antidoping a cura di LGC
Presenza nelle gare	Nutrizione ufficiale di oltre 500 gare secondo il marchio
Partnership con Nutri-Bay	ING Night Marathon Luxembourg 2026, Charleroi Métropole Marathon 2024, Alpsman 2025

Il gusto preso sul serio

Il credo di HIGH5 si riassume in un’idea: quando si lotta fino al traguardo, il gusto conta. Il marchio esclude gli aromi artificiali e si affida ad aromi naturali e, per alcuni gel, a succhi di frutta concentrati. I sapori sono delicati, per non risultare eccessivi dopo diverse ore di sforzo.

«Quando si lotta fino al traguardo, il gusto conta.» HIGH5, pagina «Who we are» (tradotto dall’inglese)

Due primati che hanno fatto scuola

HIGH5 rivendica di aver condotto la prima ricerca al mondo sui benefici per la performance legati al rapporto di carboidrati 2:1, accompagnata da guide nutrizionali passo dopo passo. Il marchio è stato anche il primo in Europa a lanciare una bevanda a base di carboidrati e proteine con rapporto 4:1, pensata per il durante e il dopo l’attività fisica. Questa eredità si ritrova nell’Energy Drink with Protein 4:1: quattro parti di carboidrati per una parte di proteine.

Qualità e controlli antidoping

Il sito in cui vengono prodotti i gel e le polveri HIGH5 è certificato Informed Manufacturer e sottoposto a ispezioni e campionamenti regolari. I prodotti sono testati da LGC per rilevare la presenza di sostanze vietate; LGC gestisce i programmi Informed-Sport e Informed-Choice. Un aspetto da non trascurare se partecipi a competizioni soggette a controlli antidoping.

Quale prodotto HIGH5 scegliere?

Energy Gel Aqua (66 g): 23 g di carboidrati, consistenza liquida. Disponibile anche nella versione Caffeine.
Energy Gel (40 g): il gel classico, con o senza caffeina.
Energy Drink: la bevanda per lo sforzo, disponibile in bustine da 47 g o in barattoli da 1 kg e 2,2 kg. La versione Caffeine Hit fornisce 140 mg di caffeina per bustina.
Energy Drink with Protein 4:1: carboidrati e proteine per le uscite lunghe.
Pastiglie ZERO: elettroliti da sciogliere in acqua, per idratarsi senza un apporto energetico significativo. Disponibili anche nella versione Caffeine Hit.
Energy Bar e Energy Gummies: alternative solide per variare la consistenza.
Recovery Drink e Recovery Bar: per il recupero dopo l’attività fisica.

HIGH5: dati di riferimento per prodotto
Prodotto	Porzione	Carboidrati	Caffeina
Energy Gel Aqua	66 g	23 g	no
Energy Gel Aqua Caffeine	66 g	23 g	30 mg
Energy Drink Caffeine Hit	47 g	vedi la scheda	140 mg
Pastiglie ZERO	1 pastiglia	apporto quasi nullo	no (tranne ZERO Caffeine Hit)

HIGH5 e Nutri-Bay, sulla stessa linea di partenza

HIGH5 e Nutri-Bay sono stati partner ufficiali di gare nella nostra regione, tra cui l’ING Night Marathon Luxembourg 2026, la Charleroi Métropole Marathon 2024 e l’Alpsman 2025.Le confezioni da 20 gel e i pacchi assortiti permettono di provare diversi gusti prima di fare scorta per la stagione. Per un apporto di sodio regolabile, confronta con Precision Fuel & Hydration.

Fonti: HIGH5, Who we are, HIGH5, Quality assurance.

Domande frequenti su HIGH5

Bisogna bere acqua con un gel HIGH5 Aqua?

Per ingerirlo, no: la sua consistenza è simile a quella di una bevanda, ed è proprio questo il suo punto di forza. Bisogna però continuare a idratarsi normalmente durante lo sforzo. HIGH5 consiglia fino a tre bustine all’ora, meno se si beve anche una bevanda energetica.

Cosa significa il rapporto 4:1 di HIGH5?

Quattro parti di carboidrati per una parte di proteine. È la formula dell’Energy Drink with Protein 4:1, pensata per gli sforzi prolungati e il recupero post-allenamento. HIGH5 sostiene di essere stato il primo marchio a lanciare questo tipo di bevanda in Europa.

Le compresse ZERO HIGH5 forniscono energia?

No. Sono compresse di elettroliti da sciogliere in acqua, pensate per l’idratazione e con un apporto calorico quasi nullo. Per avere energia, abbinale ai gel o all’Energy Drink.

Quanta caffeina contengono i prodotti HIGH5?

Energy Gel Aqua Caffeine contiene 30 mg di caffeina per bustina e Energy Drink Caffeine Hit 140 mg per bustina. Per gli altri prodotti con caffeina, la dose è indicata nella rispettiva scheda prodotto.

I prodotti HIGH5 sono testati per il doping?

Sì. HIGH5 fa testare i suoi prodotti per rilevare la presenza di sostanze vietate da LGC, il laboratorio dei programmi Informed-Sport e Informed-Choice, e il suo stabilimento di produzione di gel e polveri è certificato Informed Manufacturer.