Gel energetico BIO (25g) - Limone e guaranà

Nuovo formato!

I gel energetici ATLET sono formulati con materie prime biologiche al 100%, accuratamente selezionate, e ti aiutano a gestire gli sforzi di lunga durata, in allenamento come in gara.

• Contiene guaranà (apporto di caffeina naturale, equivalente a 2/3 di un espresso*)
• 4 fonti di carboidrati (sciroppo di riso, maltodestrina, sciroppo d’agave, miele di fiori)
• Ridotto contenuto di zuccheri (rapporto zuccheri/carboidrati <40 %)
• Aggiunta di polvere di acerola, zenzero e sodio
• SENZA destrosio, sciroppo di glucosio, coloranti e aromi artificiali
• Apporto di carboidrati per gli sforzi di endurance
• Consistenza in gel facile da assorbire durante lo sforzo
• Richiudibile (una volta aperto, capovolgere il tappo e inserirlo sul tubetto)
• Gusto fresco e goloso

BENEFICI NUTRIZIONALI

Migliora le prestazioni fisiche contribuendo al contempo a migliorare la concentrazione e la vigilanza

Il gel energetico Limone Guaranà ATLET ti fornisce, grazie alla sua formulazione, energia immediata; va quindi utilizzato quando compare un calo di energia, per recuperare le forze durante la corsa, contribuendo al contempo a migliorare la vigilanza e la concentrazione.

QUALI SONO I VANTAGGI DI UN GEL A BASE DI GUARANÀ RISPETTO A UN GEL CLASSICO?

Guaranà o caffeina?

Il guaranà è una pianta che contiene caffeina.
Gli effetti della caffeina sulle prestazioni sportive sono oggi ben documentati.
È un neurostimolante che favorisce la secrezione di dopamina, migliorando così i livelli di energia, resistenza e concentrazione.

Gli studi condotti sull’uomo utilizzando diversi protocolli di esercizio hanno dimostrato miglioramenti delle prestazioni dopo il consumo di caffeina. La caffeina ha effetti molto diversi da un individuo all’altro; per questo ti consigliamo di integrarla il più spesso possibile nei tuoi allenamenti, per osservare la tua sensibilità e ricettività.

MA ALLORA PERCHÉ NON ABBIAMO SEMPLICEMENTE UTILIZZATO LA CAFFEINA NEL NOSTRO GEL?

Innanzitutto perché gli effetti stimolanti della caffeina durano molto meno rispetto a quelli del guaranà.
Con il guaranà, quindi, la sensazione di energia è più diffusa e progressiva, esattamente ciò che si cerca negli sport di endurance per rimanere il più stabili possibile per tutta la durata dello sforzo.

Inoltre, la caffeina provoca in alcune persone effetti collaterali (palpitazioni, aritmia, ansia o nervosismo) che possono essere controproducenti per ottenere prestazioni sportive ottimali.

Tuttavia, gli studi sul guaranà hanno dimostrato che, a riposo, sembra produrre effetti positivi sui compiti cognitivi ma senza gli effetti negativi associati all’assunzione di caffeina. Questo costituisce un altro importante motivo per preferire il guaranà alla caffeina.

MA IL GUARANÀ È INTERESSANTE ANCHE DI PER SÉ…

Studi clinici hanno dimostrato che l’assunzione di guaranà comporta miglioramenti significativi nell’esecuzione di test cognitivi.
Sono inoltre visibili effetti sulla vigilanza, sulla concentrazione e sull’attenzione.
Considerato il contenuto di caffeina (9-11%) assunto nell’ambito di questo studio, gli autori suggeriscono che gli effetti non siano attribuibili esclusivamente al suo contenuto di caffeina.

Il guaranà migliora infatti la vigilanza e la concentrazione, aspetti che possono essere molto importanti negli sport di endurance, nei quali l’intensità e la durata dello sforzo tendono a ridurre la lucidità.

Il guaranà possiede anche proprietà antiossidanti

Lo sappiamo: la pratica di un’attività fisica regolare e più o meno intensa comporta una maggiore produzione di radicali liberi coinvolti nel processo di stress ossidativo.
Per rimediare, è opportuno consumare più antiossidanti rispetto alla popolazione generale.
Per questo motivo, il nostro gel Limone contiene, come tutti gli altri prodotti ATLET, polvere di acerola.

Qui l’acerola è potenziata dall’effetto antiossidante del guaranà.

Il guaranà accelera il recupero

Il guaranà biologico previene la comparsa di crampi e dolori muscolari favorendo l’eliminazione dell’acido lattico.
 Ciò consente un recupero meno doloroso.

Consumare guaranà all’inizio della giornata favorisce un sonno più profondo e ristoratore, quindi è ideale quando il carico di allenamento è maggiore.

Il guaranà è un bruciagrassi naturale

Il suo consumo è spesso associato alla perdita di peso, solitamente in combinazione con il tè verde. Non è un classico bruciagrassi. Nella pianta non si trova solo caffeina, ma anche numerosi tannini (antiossidanti) e catechine. Questi composti attivi possono contribuire a ridurre l’appetito e a limitare gli attacchi di fame. Riducendo la quantità di cibo consumata, ciò può contribuire a ridurre l’apporto calorico complessivo dell’organismo.

Riferimenti

Laura Pomportes, K. Davranche, A. Hays, J. Brisswalter. Effetto di un complesso creatina–guaranà sulla potenza muscolare e sulle prestazioni cognitive in atleti di alto livello. Science. Sports, 2015, 30 (4), pp.188 - 195
Meeusen R. Exercise nutrition and the brain. Sports Med 2014;44(1): 47—56.

La scelta degli ingredienti:

• Guaranà : apporto di caffeina naturale, nota per stimolare la concentrazione e la vigilanza.
• Sciroppo di riso, maltodestrina, sciroppo d’agave e miele millefiori : apporto di 4 diverse fonti di carboidrati, che consente di dichiarare un rapporto zuccheri/carboidrati <40 % contribuendo al contempo a mantenere un’energia costante.
• Succo concentrato di limone : ha proprietà detossificanti.
• Aromi naturali di frutta : per mantenere il sapore della frutta in bocca.
• Zenzero : noto per i suoi effetti antinfiammatori.
• Acerola : apporto di vitamina C naturale.
• Sale : contribuisce a compensare le perdite di sodio (sudorazione) durante lo sforzo.

Consigli per l’uso:

DURANTE LO SFORZO

• Da 1 a 3 gel all’ora, bevendo 2 sorsi d’acqua.
• È possibile anche diluire in una piccola borraccia d’acqua da 10 o 20 cl.

Informazioni aggiuntive:

Tenendo conto di un’alimentazione normale e di uno stile di vita sano, questo prodotto è destinato a soddisfare le esigenze di uno sforzo muscolare immediato svolto durante una competizione o in condizioni ambientali particolari. Non può sostituire un’alimentazione varia ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Conservare al riparo dal calore in un luogo asciutto.
Consumare entro 48 ore dall’apertura, richiudendo il tubetto.

Non gettare il tubetto e il tappo sulla strada o nell’ambiente (contiamo su di voi 

Ingredienti:

Sciroppo di riso(1)(2), maltodestrina(1), sciroppo d’agave(1), acqua, miele millefiori(1), succo concentrato di limone(1), aroma naturale di limone, sale, estratto secco di frutti di acerola (120 mg)(1), estratto secco di semi di guaranà (25 mg)(1), polvere di zenzero(1).

(1) Ingredienti provenienti da agricoltura biologica (2) Origine UE/non UE

Informazioni nutrizionali:

297 kcal / 1262 kJ - Grassi : 0,3 g di cui acidi grassi saturi : 0 g - Carboidrati : 72 g di cui zuccheri : 28 g - Fibre : 0 g - Proteine : 0,4 g - Sale : 0,85 g - Sodio : 339 mg - Vitamina C (Acerola) : 48 mg (60% VNR**).

**Valori Nutrizionali di Riferimento.

1 GEL (QUINDI 25 G) TI FORNISCE:
74 Kcal / 250 Kcal (in media consigliate per 1 ora di sforzo)
18 g di carboidrati / 60 g (in media consigliati per 1 ora di sforzo)