Onze ambassadeurs » préparation course

800 km, 9 dagen, meer dan 16 uur per dag racen: om te proberen het record van de Haute Route des Pyrénées te verbreken, moest ik mijn volledige voedingsstrategie herzien. Dit zijn de 4 pijlers die me hielpen de belasting aan te kunnen, sneller te herstellen… en te winnen

De Race Across Belgium is een wedstrijd in het ultracyclisme, waarbij het beheer van energie gedurende de hele race essentieel is om de prestaties te maximaliseren. Guillaume Klein, expert in sportvoeding, onthult zijn energiestrategie tijdens de inspanning voor deze veeleisende wedstrijd. Ontdek hoe hij zijn energie-inname optimaliseert, zijn voeding tijdens de race aanpast en zijn reserves beheert om de wedstrijd succesvol uit te rijden. Je...