Apurna Białko Whey (350g) - Wanilia
APURNA Whey białko waniliowe 350 g – 21 g białka w porcji
Waniliowe białko serwatkowe wspomagające regenerację i rozwój mięśni
APURNA Whey białko waniliowe 350 g to białko serwatkowe opracowana dla sportowców, którzy chcą uzupełnić spożycie białka i wspierać realizację celów związanych z rozwojem mięśni.
Każda porcja 35 g dostarcza 21 g białka, naturalnie bogatych w niezbędne aminokwasy i leucynę, a także witamina B6 oraz cynk.
Białko przyczynia się do utrzymaniu i zwiększaniu masy mięśniowej, dzięki czemu ta serwatka świetnie sprawdzi się po treningu lub jako uzupełnienie diety dostosowanej do aktywności sportowej.
Dzięki smak waniliowy, formuła bez sztucznych aromatów i barwników oraz opakowanie na próbę 350 g, APURNA oferuje wygodną serwatkę, która pozwala rozpocząć przygodę z produktem, wypróbować go lub łatwo zabrać ze sobą w podróż.
Wyprodukowano we Francji opracowana we współpracy z dietetykami sportowymi, sprawdzi się zarówno podczas treningu siłowego, jak i w codziennej diecie sportowca.
21 g białka serwatkowego w porcji
Główną cechąAPURNA Whey Protein o smaku waniliowym to ilość 21 g białka w porcji 35 g.
Białka serwatkowe, nazywane również serwatka, pochodzą z mleka i naturalnie zawierają niezbędne aminokwasy.
Są szczególnie często stosowane w żywieniu sportowców, aby uzupełnić ilość białka niezbędną do utrzymania i rozwoju mięśni.
Korzyści podkreślane przez APURNA
Każda porcja dostarcza:
-
21 g białka serwatkowego
-
Niezbędne aminokwasy, w tym leucyna
-
Z witamina B6
-
Z cynk
To połączenie pozwala uzupełnić dietę sportowców, którzy szukają wygodnego źródła białka po treningu lub w ciągu dnia.
Białka naturalnie bogate w leucynę
Ta leucyna to niezbędny aminokwas należący do grupy BCAA.
Uczestniczy ona w procesach syntezy białek mięśniowych i odgrywa ważną rolę w metabolizmie mięśni.
Białka serwatkowe są naturalnie bogate w leucynę, co wyjaśnia ich częste zastosowanie w programach żywieniowych przeznaczonych dla sportowców.
Dzięki 21 g białka w porcji, APURNA Whey waniliowy pomaga uzupełnić dzienne spożycie białka w ramach odpowiednio dobranego programu treningowego.
Whey sprzyjające utrzymaniu i rozwojowi masy mięśniowej
Białko przyczynia się do utrzymaniu i zwiększaniu masy mięśniowej.
Efekt ten jest szczególnie istotny dla osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną, zwłaszcza kulturystykę i sporty siłowe.
APURNA Whey Protein o smaku waniliowym może wspierać różne cele:
-
Rozwój mięśni w ramach odpowiednio dobranego treningu
-
Utrzymanie masy mięśniowej
-
Uzupełnienie białka po treningu
-
Podaż białka w programie ukierunkowanym na wyrzeźbienie sylwetki
-
Pokrycie dziennego zapotrzebowania na białko
Whey stanowi uzupełnienie diety: rezultaty zależą również od treningu, całkowitej podaży energii i regeneracji.
Formuła wzbogacona witaminą B6 i cynkiem
APURNA uzupełnia formułę białka serwatkowego o dwa mikroskładniki odżywcze: witamina B6 i cynk.
Witamina B6: przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białek
Ta witamina B6 przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.
Uczestniczy także w prawidłowym metabolizmie energetycznym i pomaga zmniejszyć zmęczenie.
Jego obecność uzupełnia podaż białka w ramach zbilansowanej diety sportowej.
Cynk: niezbędny minerał dla prawidłowego funkcjonowania organizmu
Le cynk uczestniczy w wielu procesach fizjologicznych.
Przyczynia się między innymi do:
-
Do prawidłowej syntezy białek
-
Utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
-
Ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
Połączenie białka, witaminy B6 i cynku pozwala zaoferować formułę odpowiednią do regularnego stosowania.
Idealne Whey po treningu
APURNA Whey Protein o smaku waniliowym jest szczególnie odpowiednia do spożycia po treningu.
Pozwala łatwo dostarczyć 21 g białka w momencie, gdy sportowiec chce uzupełnić swoją dietę.
Takie zastosowanie może być szczególnie korzystne po:
-
Sesja siłowy
-
Trening CrossFit® lub cross-training
-
Trening fitness
-
Trening siłowy
-
Intensywny wysiłek fizyczny
-
Trening wytrzymałościowy
Whey można również spożywać o innych porach dnia, gdy trzeba uzupełnić dietę w białko.
Wygodne, poręczne opakowanie testowe o masie 350 g
Le opakowanie 350 g stanowi jedną z głównych zalet tej odżywki whey APURNA.
Pozwala poznać produkt bez konieczności natychmiastowego kupowania dużego opakowania.
Przy porcjach po 35 g, saszetka lub pojemnik o masie 350 g zawiera 10 porcji.
Zalety opakowania 350 g
-
Idealny do przetestować odżywkę białkową whey
-
Odpowiedni dla początkujących sportowców
-
Łatwy do transportu
-
Praktyczny w podróży
-
Pozwala poznać waniliowy smak
-
Zawiera 10 porcji po 35 g
Ten format jest szczególnie atrakcyjny dla sportowców, którzy chcą stopniowo włączyć odżywkę whey do swojej rutyny żywieniowej.
Pyszny waniliowy smak, bez sztucznych aromatów
APURNA Whey protein waniliowe oferuje smak waniliowy opracowana na bazie naturalnych aromatów.
Jej formuła jest również:
-
Bez sztucznych aromatów
-
Bez barwników
-
Wyprodukowano we Francji
-
Opracowana we współpracy z dietetykami sportowymi
Waniliowy smak pozwala spożywać tę odżywkę whey w formie szejka, ale także dodawać ją do różnych potraw.
Jak przygotować APURNA Whey protein waniliowe?
Zgodnie z instrukcją producenta:
Wlać 250 ml zimnej wody lub odtłuszczonego mleka do shakera.
Następnie dodać 2 płaskie miarki, czyli 1 porcja 35 g.
Zamknąć shaker, a następnie energicznie wymieszać i delektować się smakiem.
Przygotowanie krok po kroku
-
Wlać 250 ml zimnej wody lub odtłuszczonego mleka do shakera.
-
Dodać 2 płaskie miarki proszku, czyli 35 g.
-
Zamknąć shaker.
-
Energicznie wymieszać.
-
Spożyć przygotowany napój.
Wybór między wodą a mlekiem zależy od preferencji i potrzeb żywieniowych. Mleko dostarcza dodatkowych składników odżywczych, które uzupełniają te zawarte w whey.
Kiedy przyjmować APURNA Whey protein waniliowe?
APURNA zaleca spożycie po wysiłku, w ciągu godziny od przygotowania szejka.
Zalecana liczba szejków zależy od masy ciała.
Zalecenia w zależności od masy ciała
| Masa ciała | Zalecane spożycie |
|---|---|
| Poniżej 60 kg | 1 szejk dziennie |
| Od 60 do 80 kg | 1–2 szejki dziennie |
| Od 80 do 100 kg | 2 szejki dziennie |
| Ponad 100 kg | 2–3 szejki dziennie |
Podane ilości odpowiadają zaleceniom producenta na dni treningowe.
Liczbę szejków należy również dostosować do ilości białka dostarczanego już z pożywieniem oraz indywidualnych potrzeb.
A co w dni odpoczynku?
APURNA wyjaśnia, że w dni odpoczynku nie ma potrzeby utrzymywania takiego poziomu spożycia.
Celem jest zaspokojenie dziennego zapotrzebowania na białko poprzez zbilansowaną dietę, uzupełnianą w razie potrzeby.
Whey, którą łatwo dodać do przepisów proteinowych
Ta smak waniliowy umożliwia wykorzystanie APURNA Whey Protéines w różnych potrawach.
Można ją dodawać między innymi do:
-
Koktajle proteinowe
-
Koktajle placki proteinowe
-
Jeden owsianka
-
Jogurt
-
Desery bogate w białko
Ta wszechstronność pozwala na różne sposoby spożywania whey i łatwiejsze włączenie jej do codziennej diety.
Dla jakich sportowców przeznaczona jest APURNA Whey Protéines Wanilia?
Ta whey jest przeznaczona dla szerokiego grona odbiorców, od początkujących po zaawansowanych sportowców.
Jest odpowiednia między innymi dla:
Osobom trenującym siłowo
Aby uzupełnić spożycie białka potrzebnego do utrzymania i rozwoju masy mięśniowej.
Sportowcom uprawiającym CrossFit® i fitness
Aby włączyć do diety odpowiedniej do regularnych treningów praktyczne źródło białka.
Sportowcom uprawiającym sporty wytrzymałościowe
Aby uzupełnić spożycie białka po treningu lub w ramach programu treningowego.
Osobom, które chcą utrzymać masę mięśniową
Aby uzupełnić dietę, gdy trzeba zwiększyć spożycie białka.
Początkującym sportowcom
Format degustacyjny 350 g ułatwia wypróbowanie whey przed wyborem większego opakowania.
Informacje dodatkowe
Składniki
Wartości odżywcze
|
|
Wanilia |
|
|
Średnie wartości odżywcze |
Na 100 g |
Na 1 porcję (35 g) |
|
Wartość energetyczna |
1551 kJ 366 kcal |
543 kJ 128 kcal |
|
Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
5,0 g 3,1 g |
1,8 g 1,1 g |
|
Węglowodany w tym cukry |
19 g 13 g |
6,7 g 4,6 g |
|
Białko |
61 g |
21 g |
|
Sól |
0,99 g |
0,35 g |
|
Witamina B6 |
1,6 mg (114%1) |
0,56 mg (40%1) |
|
Cynk |
4,2 mg (42%1) |
1,5 mg (15%1) |
AMINOGRAM:
|
AMINOKWASY |
Na 100 g białka |
|
Kwas asparaginowy |
10,9 g |
|
Kwas glutaminowy |
17,5 g |
|
Alanina |
5,0 g |
|
Arginina |
2,5 g |
|
Glicyna |
1,8 g |
|
Histydyna |
1,9 g |
|
Izoleucyna |
5,9 g |
|
Leucyna |
11,2 g |
|
Lizyna |
9,6 g |
|
Metionina |
2,2 g |
|
Fenyloalanina |
3,4 g |
|
Prolina |
6,0 g |
|
Seryna |
4,9 g |
|
Treonina |
6,3 g |
|
Tryptofan |
2,0 g |
|
Tyrozyna |
3,2 g |
|
Walina |
5,7 g |
Colissimo / Mondial Relay: w przypadku zamówienia przed godziną 12:00 wysyłka tego samego dnia (z wyjątkiem Mondial Relay w poniedziałki — brak transportu)
GLS do domu: w przypadku zamówienia przed godziną 12:00 wysyłka tego samego dnia
Dla orientacji podajemy terminy dostaw (godziny/dni robocze, od momentu wysyłki):
Colissimo: 24–48 godz.
Mondial Relay: 36–72 godz. (uwaga: w poniedziałki Mondial Relay — brak transportu)
GLS do domu: BE-LU DE-NL: 24–48 godz. — FRANCJA: 36–72 godz.
Aby jeszcze lepiej Państwu służyć, negocjujemy atrakcyjne stawki z profesjonalnymi firmami zajmującymi się transportem towarów.