Monohydrat kreatyny (200g) - Owoce leśne

Większa siła i moc

Kreatyna Monohydrat jest najlepiej przebadanym suplementem diety w dziedzinie żywienia sportowego, a badania wykazały, że zwiększa siłę, moc i wydolność fizyczną w różnych dyscyplinach sportowych. 

Monohydrat kreatyny jest również niezbędny dla metabolizmu energetycznego, ponieważ wspomaga produkcję ATP (adenozyno-5′-trifosforanu), optymalizując regenerację mięśni i wspomagając beztłuszczową masę mięśniową.

Jest przeznaczony dla wszystkich osób uprawiających sporty wymagające szybkich i krótkotrwałych przypływów energii, takie jak piłka nożna, piłka ręczna, rugby, koszykówka, hokej, sprint, biegi sprinterskie, biegi przez płotki, pływanie, podnoszenie ciężarów, kulturystyka, sztuki walki i inne.

To idealny produkt dla:

• Wspomaganie zwiększania beztłuszczowej masy mięśniowej
• Zwiększenie siły i mocy sprintu oraz zdolności do skakania
• Dłuższe treningi i mniejsze zmęczenie (dzięki ograniczeniu gromadzenia się kwasu mlekowego)
• Szybsza regeneracja między treningami

Zalecenia dotyczące stosowania

Przyjmuj 1 porcję dziennie (5 g) przez maksymalnie 8–10 tygodni bez przerwy, po czym należy zrobić przerwę trwającą co najmniej 3–4 tygodnie. Należy przyjmować ją codziennie. W dni treningowe należy przyjmować ją po treningu, a w pozostałe dni można przyjmować ją o dowolnej porze dnia. Fazę ładowania można przeprowadzić lub pominąć, stosując 4 porcje dziennie przez 5 dni. Aby przygotować 1 porcję, dodaj 2 płaskie łyżeczki (5 g) do 150 ml wody, dokładnie wymieszaj i wypij. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Składniki:

Skład (na porcję 5,5 g): Kreatyna Creapure® 5 g