{"product_id":"nutribay-red-s-sous-alimentation-article","title":"E-book o syndromie RED-S i niedożywieniu","description":"\u003cdiv class=\"des\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoza granicą: zrozumienie spustoszenia, jakie niedożywienie i RED-S powodują w wynikach sportowych.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZespół RED-S (względny niedobór energii w sporcie) to stan medyczny spowodowany niewystarczającą podażą energii w stosunku do wysokiego wydatku energetycznego związanego z intensywną aktywnością fizyczną. Wykracza on poza zwykłe niedożywienie, wpływając na różne układy organizmu, w tym metabolizm, układ hormonalny, kości, mięśnie i funkcjonowanie układu odpornościowego. Szybkie wykrycie i leczenie RED-S ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania potencjalnie poważnym powikłaniom u sportowców. Wcześniej w literaturze naukowej używano nazwy „triada sportsmenki”, obejmującej trzy elementy: intensywną aktywność sportową, brak miesiączki (brak miesiączki przez ponad 3 miesiące) oraz niewystarczające odżywianie w stosunku do wydatku energetycznego. Zespół ten nie dotyczy już wyłącznie kobiet — obejmuje również mężczyzn, szczególnie uprawiających sporty wytrzymałościowe. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"des\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eTen artykuł powstał we współpracy z Marine Lecuisiner\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Nutri-bay.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47884905873753,"sku":"NB.RED-S.ARTCL","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1751\/9049\/files\/Red-S.webp?v=1709215546","url":"https:\/\/www.nutri-bay.com\/pl-es\/products\/nutribay-red-s-sous-alimentation-article","provider":"Nutri-bay.com","version":"1.0","type":"link"}