SALT & ELEKTROLITY są idealne podczas długotrwałego wysiłku, szczególnie w wysokiej temperaturze. Zawierają 4 niezbędne dla sportowca elektrolity (sód, potas, wapń, magnez) oraz witaminę B6.
- Do długotrwałego wysiłku i/lub wysiłku w wysokiej temperaturze
- Umożliwiają uzupełnienie elektrolitów (soli mineralnych) traconych wraz z potem
- Praktyczna forma do stosowania podczas wysiłku
- Witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia
Czym są elektrolity?
Uprawianie sportu wytrzymałościowego lub długotrwałego (wysiłek trwający ponad 2 godziny), szczególnie w wysokiej temperaturze, może wymagać uzupełniania witamin i minerałów.
Podczas pocenia organizm traci nie tylko wodę, ale również sole mineralne nazywane „elektrolitami”, w szczególności: sód, potas, magnez i wapń.
Sole te krążą we krwi, a ich wspólną cechą jest pobudliwość nerwowo-mięśniowa, czyli zdolność mięśni i nerwów do reagowania na bodźce.
Korzyści / Działanie
Elektrolity są niezbędne dla organizmu, ponieważ odgrywają rolę w bardzo wielu reakcjach metabolicznych.
- Sód i potas uczestniczą w utrzymaniu równowagi wodnej między środowiskiem wewnątrz- i zewnątrzkomórkowym. Podczas wysiłku pompa sodowo-potasowa znajdująca się w komórkach mięśniowych umożliwia wnikanie wody do komórek, co sprzyja lepszemu nawodnieniu.
- Wapń przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni: ta sól mineralna stanowi ogniwo łączące pobudzenie ze skurczem mięśni.
- Magnez przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej: jako „kierownik zespołu” reguluje przepływ wapnia, sodu i potasu do komórek mięśniowych i z nich.
Zalecenia dotyczące stosowania
Podczas długotrwałego wysiłku, szczególnie w wysokiej temperaturze, przyjmować 1 kapsułkę co 2 godziny.
Nie przekraczać 6 kapsułek dziennie.
Informacje dodatkowe
Spożywać w ramach zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci. Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Przechowywać w chłodnym, suchym i przewiewnym miejscu. Nie przekraczać zalecanej dawki (6 kapsułek dziennie).
Składniki
Cytrynian potasu, chlorek sodu, cytrynian wapnia, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, cytrynian magnezu, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu [nano], maltodekstryny, witamina B6. Wyprodukowano w zakładzie, w którym wykorzystywane są: orzeszki ziemne, soja, mleko, jaja, ryby, skorupiaki, zboża zawierające gluten, sezam, orzechy, siarczyny, seler, gorczyca, łubin, mięczaki.
Informacje żywieniowe (dla 6 kapsułek):
Sód: 400 mg
Witamina B6: 1,4 mg (100%*)
Wapń: 120 mg (15%*)
Magnez: 56,2 mg (15%*)
Potas: 533 mg (27%*)
* VNR = referencyjne wartości spożycia
Peter H.