JAKIE JEST DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE SPORTOWCÓW? Pierwiastki śladowe są niezbędnymi substancjami, ponieważ umożliwiają naszemu organizmowi przeprowadzanie wszystkich przemian biochemicznych, których potrzebują nasze tkanki. Składniki mineralne i pierwiastki śladowe są katalizatorami anabolizmu i metabolizmu komórkowego; jako przeciwutleniacze uczestniczą w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej (redoks) i przeciwdziałają uszkodzeniom oksydacyjnym. Jako immunomodulatory i regulatory reakcji zapalnej są także składnikami hormonów (jod, selen i tarczyca), modulatorami działania hormonów (chrom i...
Znana ze swojego pobudzającego działania kofeina jest jednym z najpopularniejszych suplementów wśród sportowców. Jaki jest jednak jej rzeczywisty wpływ na Twoje wyniki podczas wysiłku? Poprawa wytrzymałości, zmniejszenie zmęczenia psychicznego czy jedynie efekt placebo? Świadomie poprawiaj swoje wyniki dzięki kofeinie!
JAKIE JEST DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE SPORTOWCÓW? Pierwiastki śladowe są niezbędnymi substancjami, ponieważ umożliwiają naszemu organizmowi przeprowadzanie wszystkich przemian biochemicznych, których potrzebują nasze tkanki. Składniki mineralne i pierwiastki śladowe są katalizatorami anabolizmu i metabolizmu komórkowego; jako przeciwutleniacze uczestniczą w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej (redoks) i przeciwdziałają uszkodzeniom oksydacyjnym. Jako immunomodulatory i regulatory reakcji zapalnej są także składnikami hormonów (jod, selen i tarczyca), modulatorami działania hormonów (chrom i...
