Amacx Hydro Tabs Ananás – Pastilhas de hidratação com eletrólitos

Uma bebida refrescante com eletrólitos para desportistas

As Amacx Hydro Tabs Ananás são pastilhas de hidratação com eletrólitos concebidas para transformar simplesmente água numa bebida refrescante, sem açúcar e sem hidratos de carbono.

Cada pastilha fornece 205 mg de sódio, 56 mg de magnésio, 70 mg de potássio e 28 mg de vitamina C, uma combinação particularmente interessante para acompanhar a hidratação antes, durante e após o esforço.

Com o seu sabor a ananás leve e frutado, estas pastilhas permitem variar as bebidas consumidas durante os treinos e as competições, sem adicionar hidratos de carbono à sua estratégia nutricional.

Fáceis de utilizar, dissolvem-se em 500 a 750 ml de água, consoante a concentração pretendida.

4 nutrientes essenciais em cada pastilha

A fórmula das Amacx Hydro Tabs combina três minerais e vitamina C para complementar a ingestão de nutrientes do desportista.

205 mg de sódio

O sódio é um dos principais eletrólitos perdidos através da transpiração.

Cada pastilha Amacx Hydro Tabs fornece 205 mg de sódio, permitindo complementar a ingestão de eletrólitos durante as sessões de resistência, sobretudo quando a transpiração é abundante.

56 mg de magnésio

O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular e para o equilíbrio eletrolítico.

Cada pastilha fornece 56 mg de magnésio, um aporte interessante no âmbito de uma alimentação desportiva equilibrada.

70 mg de potássio

O potássio contribui para o normal funcionamento dos músculos e do sistema nervoso.

As Hydro Tabs fornecem 70 mg de potássio por pastilha, além do sódio e do magnésio.

28 mg de vitamina C

Cada pastilha contém também 28 mg de vitamina C.

A vitamina C contribui, nomeadamente, para proteger as células contra o stress oxidativo e reduzir a fadiga.

Composição nutricional das Amacx Hydro Tabs Ananás

Esta fórmula permite preparar uma bebida com eletrólitos sem açúcar, sem alterar a ingestão de hidratos de carbono prevista durante o esforço.

Hidratação personalizável de acordo com as suas necessidades

A Amacx desenvolveu as suas Hydro Tabs com base num princípio simples: as necessidades de eletrólitos não são iguais para todos os desportistas.

Podem variar consoante:

• A duração do treino

• A intensidade do esforço

• A temperatura exterior

• A quantidade de transpiração

• As perdas individuais de sódio

• As outras bebidas e produtos consumidos

Ao contrário de uma bebida com uma concentração fixa, as Amacx Hydro Tabs permitem ajustar a quantidade de pastilhas utilizada.

Assim, pode adaptar a sua bebida às condições da sessão e à sua estratégia de hidratação.

Sem açúcar e sem hidratos de carbono: hidratação independente do aporte energético

As Hydro Tabs Ananás Amacx não contêm nem açúcar nem hidratos de carbono.

Assim, permitem separar duas necessidades importantes durante a atividade física:

• A hidratação e o aporte de eletrólitos, fornecidos pela bebida preparada com as Hydro Tabs.

• O aporte energético, que pode ser assegurado separadamente através de géis, barras ou bebidas com hidratos de carbono.

Esta separação é particularmente prática para os atletas que pretendem controlar com precisão o consumo de hidratos de carbono por hora.

Permite também desfrutar de uma bebida aromatizada com eletrólitos durante as sessões que não exigem um aporte energético adicional.

Um sabor a ananás leve e refrescante

A versão Ananás As Amacx Hydro Tabs conferem à água um sabor frutado e refrescante.

É uma alternativa à água simples para os atletas que apreciam uma bebida ligeiramente aromatizada durante os treinos.

Quando utilizar as Amacx Hydro Tabs?

As pastilhas de eletrólitos Amacx podem ser utilizadas antes, durante ou após a atividade física.

Antes do esforço: preparar a hidratação

Antes de uma sessão longa ou realizada com tempo quente, as Hydro Tabs podem ser integradas na sua rotina de hidratação.

Permitem preparar uma bebida com sódio, potássio e magnésio, sem açúcar.

Durante o esforço: compensar as perdas provocadas pela transpiração

Durante a atividade física, o organismo perde água e eletrólitos através da transpiração.

As Hydro Tabs permitem adicionar minerais à água consumida durante o treino ou a competição.

Podem ser particularmente úteis em sessões longas, saídas com tempo quente ou treinos que provoquem transpiração intensa.

Após o esforço: completar a reidratação

Após uma sessão, as Hydro Tabs podem ser utilizadas para preparar uma bebida que fornece água e eletrólitos.

Assim, integram-se numa estratégia de reidratação após esforços prolongados ou sessões realizadas em condições de calor.

Como preparar uma bebida Amacx Hydro Tabs?

A preparação é particularmente simples.

Dissolva 1 pastilha em 500 a 750 ml de água.

A quantidade de água pode ser ajustada de acordo com a intensidade do sabor e a concentração pretendidas.

Adaptar a quantidade de eletrólitos

A Amacx indica que também é possível utilizar vários comprimidos quando as necessidades de eletrólitos são mais elevadas.

A título indicativo, as quantidades evoluem da seguinte forma:

Estes valores correspondem à soma das quantidades por comprimido e não constituem uma recomendação de dosagem.

O número de comprimidos deve ser ajustado às necessidades individuais, tendo nomeadamente em conta outras fontes de minerais e as quantidades de água consumidas.

Combinar Hydro Tabs com géis energéticos

As Amacx Hydro Tabs podem ser utilizadas com géis, barras e outros produtos de nutrição desportiva.

Como não contêm hidratos de carbono, permitem gerir separadamente a ingestão de eletrólitos e a ingestão de energia.

Por exemplo, um atleta pode consumir hidratos de carbono através de géis energéticos e utilizar uma bebida preparada com Hydro Tabs para complementar a ingestão de minerais.

No entanto, é necessário ter em conta os eletrólitos já presentes noutros produtos consumidos, de modo a ajustar as quantidades totais.

Informações adicionais

Ingredientes 

Regulador de acidez (ácido cítrico), agente de volume (sorbitol), bicarbonato de sódio, regulador de acidez (ácido málico), carbonato de magnésio, citrato de sódio, citrato de potássio, estabilizador (polietilenoglicol), maltodextrina, aroma natural de ananás combinado com outros aromas naturais, ácido L-ascórbico (vitamina C), carbonato de cálcio, edulcorante (sucralose).

Dose diária recomendada: 3 comprimidos.

Avisos : Os suplementos alimentares não devem substituir uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada indicada. Manter fora do alcance das crianças. O consumo excessivo pode ter efeitos laxantes. Não utilizar por pessoas predispostas à formação de cálculos renais ou que sofram de cálculos renais. Este produto não se destina a pessoas idosas, pessoas que sofram de doença renal, diabetes insulino-resistente, hipertensão ou perturbações do ritmo cardíaco. Conservar na embalagem original, num local escuro e seco, fora do alcance das crianças.

Valores nutricionais