6D Hydro/ORS (28x6g) - Grapefruit

Durante o exercício, o corpo perde líquidos e eletrólitos através da transpiração. Uma reposição insuficiente das perdas de suor durante um exercício (de resistência), especialmente num ambiente quente e húmido, terá um efeito negativo no desempenho físico e poderá eventualmente provocar cãibras musculares. O 6D HYDRO/ORS é uma bebida eletrolítica hipocalórica que pode ser utilizada como fonte de líquidos e eletrólitos.

O 6D HYDRO, numa dose única (= 1 saqueta em 500 ml de água), contém apenas 3,7 g de hidratos de carbono e 450 mg de sódio por garrafa de 500 ml. Por conseguinte, a solução 6D HYDRO é a bebida desportiva ideal para antes ou durante sessões de exercício (de resistência) nas quais os atletas pretendam limitar deliberadamente a ingestão de hidratos de carbono (por exemplo, treino em jejum). A solução 6D HYDRO também pode ser utilizada durante sessões de exercício mais curtas, com uma duração máxima de uma hora, nas quais não seja necessário ingerir hidratos de carbono. Graças ao seu baixo teor calórico (± 15 kcal por 500 ml), o 6D HYDRO também pode ser utilizado ao longo do dia para manter um equilíbrio hídrico ideal. O sódio (~sal) presente no 6D HYDRO estimula a sensação de sede e melhora a retenção dos líquidos ingeridos pelo organismo.

Utilizando uma dose dupla (= 2 saquetas em 500 ml de água), o 6D HYDRO transforma-se numa típica "solução de reidratação oral" (SRO). A SRO 6D contém 7,5 g de glicose sob a forma de maltodextrina e 900 mg de sódio por garrafa de 500 ml. A combinação de sódio e glicose, juntamente com a solução hipotónica (± 210 mmol/kg), maximiza a absorção de líquidos no intestino delgado. Por conseguinte, a SRO 6D é a bebida desportiva ideal para atletas que não só transpiram muito, como também perdem uma quantidade significativa de sais através da transpiração. Além disso, durante uma estadia prolongada num ambiente quente e húmido (= clima tropical), a dose dupla é frequentemente recomendada para manter um equilíbrio ideal de líquidos e eletrólitos. Adicionalmente, graças ao seu elevado teor de sal, a SRO 6D é a bebida desportiva preferida para "pré-hidratar" o organismo antes do exercício e para o "reidratar" após o exercício. Isto é especialmente importante após sessões prolongadas de resistência e competições nas quais as perdas de líquidos e sais são conhecidas por serem muito elevadas e nas quais é necessário consumir grandes volumes de líquidos para restabelecer o equilíbrio hídrico após o exercício. Para uma utilização normal durante um exercício de resistência num ambiente quente e húmido, recomenda-se a bebida ISOTONIC SPORTS DRINK 6D, uma vez que já contém 450 mg de sódio por 500 ml de água, bem como 30 g de hidratos de carbono. No entanto, alguns atletas poderão precisar de ingerir sal adicional durante um exercício de resistência prolongado (> 3 horas), sob a forma da SRO 6D.

Em resumo, o 6D HYDRO/ORS é a escolha ideal para todos os atletas que necessitam de líquidos e eletrólitos adicionais, sem hidratos de carbono ou açúcares adicionais, especialmente num ambiente quente e húmido. Graças ao seu pH neutro (~ 7,5), esta bebida é perfeitamente adequada para atletas de resistência, uma vez que não é "agressiva" para o estômago nem para os dentes. Com efeito, não foi adicionado qualquer ácido a esta bebida desportiva.

Modo de utilização: 

6D HYDRO: Misturar 1 saqueta (= 6 g de pó) em 500 ml de água.


6D ORS: Misturar 2 saquetas (= 12 g de pó) em 500 ml de água.

Ingredientes: 

Maltodextrina; citrato trissódico; cloreto de sódio; aroma natural; cloreto de potássio; lactato de cálcio; gluconato de cálcio; citrato de trimagnésio; corantes: vermelho de beterraba, beta-caroteno; edulcorante: sucralose; antiaglomerante: dióxido de silício. Pode conter vestígios de glúten, ovo, leite, soja, amendoins e vários tipos de frutos de casca rija.

Informação nutricional: