Baouw Organic Nutrition Bebida Isotónica Hortelã – Erva-cidreira
A bebida isotónica mais saudável e completa de sempre
Pensada para atletas de resistência exigentes, a bebida isotónica Baouw Mentha – Erva-cidreira combina desempenho, naturalidade e prazer gustativo.
Com 38 g de hidratos de carbono, 828 mg de eletrólitos, 1000 mg de BCAA (rácio 4:1:1), 100 mg de taurina e 100 mg de glutamina, apoia a tua energia, hidratação e recuperação em todas as distâncias.
✔ 83 % de ingredientes biológicos
✔ Zero corantes, zero conservantes
✔ Maltodextrina de mandioca biológica (sem milho)
✔ Formato económico de 585 g (13 doses)
Uma fórmula isotónica ultracompleta
Energia controlada
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38 g de hidratos de carbono por dose
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Rácio glucose/frutose 1:0.8 (dupla via de absorção)
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Maltodextrina de mandioca biológica DE10
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Açúcar de cana biológico naturalmente rico em minerais
Objetivo: evitar picos glicémicos e manter uma energia estável.
Hidratação ideal
Compensa as perdas associadas à transpiração e previne as cãibras.
Resistência e recuperação
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1000 mg de BCAA (4 leucina, 1 valina, 1 isoleucina)
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Vitaminas C, E, B1, B2, B3, B6 + zinco
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100 mg de taurina
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100 mg de glutamina
Suporte muscular, redução da fadiga e proteção antioxidante.
Uma bebida pensada para o desempenho… e o prazer
Criada na Baouw Pro Kitchen, a receita foi desenvolvida por:
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Benoît Nave, nutricionista desportivo
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Yoann Conte, chef com duas estrelas Michelin
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Thibaut Baronian, atleta de trail de elite
Testada durante mais de um ano no terreno (trail, triatlo, ciclismo), foi validada pela sua digestibilidade e eficácia.
Sabor Hortelã – Lúcia-lima: fresco, herbáceo, subtilmente aromático, sem sabor químico nem excesso de açúcar.
Por que consumir uma bebida isotónica durante o esforço?
Durante o exercício, o teu corpo recorre às reservas de glicogénio. Quando estas reservas se esgotam (frequentemente em menos de 2 horas), instala-se a fadiga.
A bebida isotónica Baouw Hortelã Lúcia-lima:
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Mantém o aporte energético
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Otimiza a hidratação
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Limita os problemas digestivos
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Apoia a resistência em longas distâncias
Conselhos de utilização
1 porção (45 g) em 500 ml de água por hora de esforço.
Ajusta de acordo com as tuas necessidades:
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½ colher (~20 g) → Hipotónica (calor intenso, hidratação intensa)
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1 colher (~38 g) → Isotónica (recomendado)
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1,5 colher (~60 g) → Hipertónica (esforços muito intensos)
Dica: adiciona primeiro a água, depois o pó e, por fim, completa.
Informações complementares
Ingredientes
Maltodextrina de mandioca, açúcar de cana, dextrose, aromas naturais de hortelã, BCAA: L-leucina, L-valina, L-isoleucina (dos quais emulsificante: lecitina de girassol); sal de Guérande, citrato de potássio, citrato de magnésio marinho, citrato de cálcio, aroma natural de lúcia-lima, extrato de acerola, L-glutamina, taurina, bisglicinato de zinco, vitaminas E, B3, B1, B6, B2.
*Pode conter vestígios de glúten, ovos, peixe, soja, leite e aipo.
Valores nutricionais
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Porção para 100g |
Porção para 1 saqueta de 45 g |
| Energia |
350kcal/ 1486kJ |
157kcal/ 669kJ |
Matéria gorda Dos quais ácidos gordos saturados |
0g 0g |
0g 0g |
Hidratos de carbono Dos quais açúcares |
86g 42g |
38g 19g |
| Fibras |
0g |
0g |
| Proteínas |
0,1g |
0g |
| Sal |
1,9g |
0,87g |
|
Vitamina E
|
4,0mg |
1,8mg |
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Vitamina C
|
44mg |
20mg |
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Vitamina B1
|
0,9mg |
0,4mg |
|
Vitamina B2
|
0,5mg |
0,21mg |
|
Vitamina B3
|
5,3mg |
2,4mg |
|
Vitamina B6
|
0,47mg
|
0,21mg
|
|
Sódio
|
778mg
|
350mg
|
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Potássio
|
661mg
|
297mg
|
|
Cálcio
|
268mg
|
121mg
|
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Magnésio
|
133mg
|
60mg
|
|
Zinco
|
5,5mg
|
2,5mg
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|
Glutamina
|
222mg
|
100mg
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|
Isoleucina
|
369mg
|
166mg
|
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Leucina
|
1483mg
|
667mg
|
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Valina
|
369mg
|
166mg
|
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Taurina
|
223mg
|
100mg
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Formato a granel económico
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585 g = 13 porções
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Ideal para preparar os teus bidões em casa
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Adaptado a trail, maratona, triatlo, ciclismo e saídas longas