Apurna Proteína Whey Saqueta (35g) - Chocolate

APURNA Whey Proteínas de Chocolate 35 g – Saqueta Individual com 21 g de Proteínas

Uma proteína whey de chocolate em saqueta individual, prática após o exercício

APURNA Whey Proteínas Chocolate 35 g é uma proteína whey em saqueta individual concebida para desportistas que pretendem complementar a ingestão de proteínas após o treino, sem terem de transportar uma embalagem de grande formato.

Cada saqueta de 35 g fornecem 21 g de proteínas, provenientes do soro do leite e naturalmente ricas em aminoácidos essenciais, nomeadamente em leucina.

A fórmula é enriquecida com vitamina B6 e zinco, dois micronutrientes que complementam esta ingestão de proteínas.

Com o seu sabor delicioso a chocolate, o seu formato leve e pré-doseado, a sua composição sem aromas artificiais nem corantes e o seu fabrico francês, esta whey é uma solução prática para a musculação, o fitness, os treinos desportivos e as deslocações.

1 saqueta = 1 dose de 35 g = 21 g de proteínas.

21 g de proteínas por saqueta para acompanhar os seus objetivos musculares

A principal vantagem daAPURNA Whey Proteínas Chocolate é o seu teor de 21 g de proteínas numa saqueta individual de 35 g.

As proteínas contribuem para o manutenção e ao aumento da massa muscular, o que as torna particularmente interessantes para quem pratica atividade física regularmente.

Esta whey pode complementar a alimentação dos desportistas que têm diferentes objetivos:

• Desenvolvimento muscular no âmbito de um treino adequado

• Manutenção da massa muscular

• Ingestão de proteínas após uma sessão de exercício

• Suplemento nutricional num programa de musculação

• Satisfação das necessidades diárias de proteínas

• Acompanhamento de um programa de definição muscular

A embalagem individual contém uma dose pronta a usar, sem necessidade de medir ou pesar o pó.

77% de proteínas do soro do leite, naturalmente ricas em leucina

A fórmula contém 77% de proteínas do soro do leite, também chamadas whey.

O soro do leite é uma fonte de proteínas proveniente do leite, naturalmente rica em aminoácidos essenciais.

Entre estes aminoácidos encontra-se a leucina, que pertence à família dos BCAA.

A leucina intervém nos mecanismos de síntese das proteínas musculares, o que explica o interesse das proteínas do soro do leite na alimentação dos desportistas.

Com os seus 21 g de proteínas por doseA APURNA Whey de chocolate permite complementar de forma simples e prática a ingestão de proteínas através da alimentação.

Uma whey de chocolate enriquecida com vitamina B6 e zinco

A APURNA combina proteínas de soro de leite com vitamina B6 e de zinco.

Cada saqueta de 35 g fornece:

Nutriente	Quantidade por saqueta	Dose de referência
Proteínas	21 g	—
Vitamina B6	0,56 mg	40 %
Zinco	1,5 mg	15 %

Vitamina B6: contribui para o metabolismo normal das proteínas

A vitamina B6 contribui, nomeadamente, para:

• Ao metabolismo normal das proteínas e do glicogénio

• A um metabolismo energético normal

• À redução do cansaço

Cada saqueta fornece 0,56 mg de vitamina B6, ou seja, 40 % da dose de referência.

Zinco: contribui para uma síntese proteica normal

O zinco é um oligoelemento essencial envolvido em numerosas funções do organismo.

Contribui, nomeadamente, para:

• A uma síntese proteica normal

• Ao funcionamento normal do sistema imunitário

• À proteção das células contra o stress oxidativo

Cada saqueta contém 1,5 mg de zinco, ou seja, 15 % da dose de referência.

Esta associação complementa a fórmula desenvolvida pela APURNA com nutricionistas desportivos.

Formato prático: uma dose de whey pronta a levar

A principal vantagem daAPURNA Whey Proteínas Chocolate 35 g reside na sua embalagem individual pré-doseada.

Ao contrário de um boião ou de uma saqueta grande de whey, este formato permite transportar apenas a quantidade necessária para uma toma.

Já não precisa de pesar a sua whey

Cada saqueta contém diretamente 35 g de pó, correspondente a uma dose completa.

Assim, não é necessário usar um doseador ou uma balança para preparar a sua dose.

Prático após o treino

A saqueta cabe facilmente num saco de desporto e permite ter uma dose de whey à mão após uma sessão de musculação, fitness ou outro desporto.

Ideal para levar em viagem

Compacto e leve, pode ser levado:

• No ginásio

• No escritório

• Ao fim de semana

• Nas férias

• Em viagem de negócios

• Durante um estágio desportivo

Ideal para descobrir a whey

O formato individual de 35 g é também uma solução prática para experimentar o sabor a chocolate antes de escolher uma embalagem maior.

Um delicioso sabor a chocolate, sem aromas artificiais

APURNA Whey Proteínas Chocolate oferece um agradável sabor a chocolate, ideal para consumir após o treino.

A fórmula é desenvolvida sem aromas artificiais nem corantes.

Destaca-se também por:

• A sua fabrico francês

• O seu formato individual pré-doseado

• A sua fórmula enriquecida com vitamina B6 e zinco

• O seu desenvolvimento em parceria com nutricionistas desportivos

Esta whey permite, assim, combinar uma ingestão prática de proteínas com um sabor delicioso.

Uma whey adequada à recuperação nutricional após o desporto

Após uma sessão desportiva, as proteínas alimentares contribuem para a renovação das proteínas do organismo.

APURNA Whey Proteínas Chocolate 35 g permite fornecer facilmente 21 g de proteínas após o esforço, no âmbito de uma alimentação adequada.

Pode ser utilizada, nomeadamente, após:

• Uma sessão de musculação

• Um treino de CrossFit® ou cross-training

• Uma sessão de fitness

• Um treino de força

• Um treino de running

• Um treino de ciclismo

• Um treino desportivo intensivo

A saqueta individual facilita especialmente o consumo após o treino, quando não se tem à disposição a embalagem grande de whey.

Quando tomar APURNA Whey Proteínas Chocolate 35 g?

O formato individual é especialmente prático após o treino, quando o desportista pretende complementar a ingestão de proteínas.

A ficha do fabricante fornecida não especifica um prazo de consumo obrigatório para esta referência.

A ingestão total de proteínas ao longo do dia continua a ser importante para satisfazer as necessidades nutricionais do desportista.

Como preparar APURNA Whey Proteínas Chocolate?

A saqueta individual contém diretamente uma dose de 35 g de pó.

Para preparar a sua bebida proteica:

1. Deitar água ou leite num shaker.

2. Adicionar o conteúdo da saqueta individual de 35 g.

3. Fechar o shaker.

4. Misturar até obter uma preparação homogénea.

5. Consumir a preparação.

Este método é uma sugestão prática de preparação. As informações fornecidas para esta referência não especificam o volume de líquido nem instruções detalhadas.

Para que desportistas utilizar APURNA Whey Chocolate 35 g?

Esta whey em saqueta individual É especialmente adequada para desportistas que pretendem ter uma dose de proteína fácil de transportar.

Musculação e halterofilismo

Para complementar a ingestão de proteínas necessárias à manutenção e ao aumento da massa muscular.

CrossFit® e treino funcional

Para ter uma dose de whey após um treino exigente.

Fitness e preparação física

Para complementar a alimentação no âmbito de um programa desportivo regular.

Running, ciclismo e desportos de resistência

Para incluir uma fonte prática de proteínas num lanche após o treino.

Praticantes de desporto principiantes

Para descobrir a Whey e experimentar o sabor a chocolate sem comprar logo uma embalagem grande.

Praticantes de desporto em deslocação

Para manter uma rotina proteica durante viagens, deslocações profissionais ou estágios desportivos.

As vantagens da APURNA Whey Protéines Chocolate 35 g

• 21 g de proteínas por saqueta

• Saqueta individual pré-doseada de 35 g

• Fórmula à base de proteínas de soro de leite

• Proteínas naturalmente ricas em leucina

• Contribui para a manutenção e ao aumento da massa muscular

• 0,56 mg de vitamina B6, ou seja, 40% da dose de referência

• 1,5 mg de zinco, ou seja, 15% da dose de referência

• Sabor a chocolate

• Sem aroma artificial

• Sem corantes

• Fabricado em França

• Desenvolvido com nutricionistas do desporto

• Sem necessidade de dosear

• Fácil de transportar

• Prático após o treino

• Ideal para descobrir a Whey

Precauções de utilização

Consumir este produto no âmbito de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.

Seguir as indicações que constam na embalagem.

As pessoas com alergia às proteínas do leite devem ter em conta a presença de proteínas de soro de leite.

Informações complementares

Ingredientes 

Proteínas de soro de leite 77% (leite) (Origem: Europa), leite magro em pó, aromas naturais, emulsionante (lecitinas), edulcorante (glicosídeos de esteviol provenientes de estévia), citrato de zinco, vitamina B6, Chocolate: cacau magro em pó, aroma natural de cacau, sal. 

Valores nutricionais

	Chocolate
Valores nutricionais médios	Por 100 g	Por 1 dose (35 g)
Valor energético	1534 kJ  363 kcal	537 kJ  127 kcal
Gorduras  dos quais ácidos gordos saturados	5,5 g  3,6 g	1,9 g  1,3 g
Hidratos de carbono  dos quais açúcares	16 g  11 g	5,6 g  3,9 g
Proteínas	61 g	21 g
Sal	1,4 g	0,48 g
Vitamina B6	1,6 mg (114%1)	0,56 mg (40%1)
Zinco	4,4 mg (44%1)	1,5 mg (15%1)

 

ÁCIDOS AMINAS	Por 100 g de proteínas
Ácido aspártico	10,9 g
Ácido glutâmico	17,5 g
Alanina	5,0 g
Arginina	2,5 g
Glicina	1,8 g
Histidina	1,9 g
Isoleucina	5,9 g
Leucina	11,2 g
Lisina	9,6 g
Metionina	2,2 g
Fenilalanina	3,4 g
Prolina	6,0 g
Serina	4,9 g
Treonina	6,3 g
Triptofano	2,0 g
Tirosina	3,2 g
Valina	5,7 g