Extrato norueguês patenteado de beterraba vermelha — VO₂ máx. e resistência
Desenvolvido na Noruega desde 2007 e validado por 17 anos de utilização pela elite olímpica, Stamox Oxy-Plus é o único extrato de beterraba vermelha com concentração padronizada patenteada. Enquanto os sumos comerciais variam entre 1 e 4 mmol de nitratos, consoante o solo e a estação, Stamox fornece 300 mg de nitratos ativos por dose, com uma variação de ±0,2 % — um efeito previsível e reprodutível em cada sessão.
Sem estimulantes. Zero nervosismo, zero quebra. Certificado como antidoping pelo laboratório de Cambridge. Classificado como Grupo A pelo Comité Olímpico Internacional — o nível de evidência mais elevado na suplementação desportiva.
Benefícios para o desempenho
-
VO₂ máx. e economia de oxigénio: Reduz o custo metabólico do exercício em 3 a 5 %. Mantenha a potência-alvo com um menor consumo de oxigénio.
-
Resistência à fadiga: Prolonga o tempo até à exaustão. Mantém os watts nos últimos intervalos sem quebra de velocidade.
-
Frequência cardíaca reduzida no limiar: Arvid Johannesen (campeão nórdico de ciclismo): 145 bpm vs. 153 bpm a 380 W com Stamox.
-
Recuperação acelerada: As betalainas neutralizam a inflamação muscular pós-esforço. Pernas mais frescas no dia seguinte.
-
Tolerância digestiva total: Extrato de baixo volume — zero cãibras a 180 BPM.
Cronologia de ação
-
H+1: As bactérias orais convertem os nitratos em óxido nítrico. A resistência vascular começa a diminuir.
-
H+2: Vasodilatação ativa — o sangue oxigenado é encaminhado para os músculos em atividade.
-
H+2–3 ★ Janela ideal: Pico de eficácia. Mantenha a sua potência com um menor consumo de oxigénio. Planeie a sua partida aqui.
-
H+4: Escudo de recuperação — as betalainas eliminam os resíduos metabólicos.
-
Semana 3+: Biogénese mitocondrial. VO₂ máx. estrutural em progressão (Thomas Elholm: +4,5 pontos em 4 meses).
Dados de desempenho dos atletas
- −8 bpm no limiar — Arvid Johannesen, campeão nórdico de ciclismo
- +4,5 pontos de VO₂ máx. em 4 meses — Thomas Elholm, 2× campeão nacional de remo
- +2,6 % de puissance au seuil en 6 semaines — Jack Billyard, recordman de l'ultra-distance
- Lactaatdrempel van 82% → 88% — Sophie Souwer, tweevoudig wereldkampioen
« 2 tot 3 eetlepels Stamox per dag gedurende 5 dagen vóór het behalen van de Ironman South Africa AG. »
— Gilberto Neirotti, Ironman AG-kampioen
Gebruiksaanwijzing
| Gebruik |
Dosering |
Timing |
| Dagelijkse training |
1 eetlepel in 500 ml water |
2–3 uur vóór de inspanning |
| Wedstrijd- / competitieprotocol |
2–3 eetlepels |
2–3 uur vóór de start |
| Pre-eventbelasting (Race Week) |
3 eetlepels per dag × 5 dagen |
Dagen voorafgaand aan de wedstrijd |
| Gezondheid / levensduur |
½ eetlepel per dag |
40 dagen per pot |
⚠️ Kritieke vereiste: Gebruik geen antibacteriële mondspoeling in het uur vóór inname. Mondbacteriën zijn essentieel voor de omzetting van nitraat → stikstofmonoxide.
💡 Tip: Voeg een scheutje verse citroen of limoen toe — citroenzuur versnelt de opname van nitraten in de cellen.
Samenstelling
Ingrediënten: Gepatenteerd extract van rode biet (Beta vulgaris), maltodextrine (technisch antiklontermiddel, sporenhoeveelheid).
Actieve nitraten: ~300 mg per 2 eetlepels (1,3–1,7%, variatie ±0,2%)
Zonder: kunstmatige zoetstoffen, aroma's, stimulerende middelen, gluten
Antidopinggecertificeerd: Laboratorium van Cambridge — schoon voor wedstrijden
Geschikt voor
Wielrennen · Triatlon · Hardlopen · Trailrunning · Ultradistance · Zwemmen · Roeien · HIIT · Krachtsporten
Veelgestelde vragen
Waarom niet gewoon bietensap drinken?
Rode biet varieert van 1 tot 4 mmol nitraten, afhankelijk van bodem en seizoen. Om via sap de klinisch effectieve dosis te bereiken, moet je veel vocht innemen, wat vóór inspanning vaak spijsverteringsproblemen veroorzaakt. Stamox garandeert een gestandaardiseerde dosis in een klein volume — zonder variatie.
Mijn urine is roze — is dat normaal?
Ja. Dit is beeturie — een onschuldige reactie door natuurlijke betalainen. Geen gezondheidsrisico.
Vanaf wanneer zijn de effecten merkbaar?
Acuut effect: 2–3 uur na de eerste inname. Maximale VO₂max-aanpassing: 6 tot 12 weken continu gebruik.
Combineerbaar met cafeïne of andere pre-workouts?
Ja. Zonder stimulerende middelen, combineerbaar met cafeïne en creatine. Vermijd antibacteriële mondspoeling in het uur vóór inname.
Gebaseerd op meer dan 180 onafhankelijke klinische studies. Ontwikkeld in samenwerking met de Hogeschool voor Toegepaste Wetenschappen van Opper-Oostenrijk.
Marc J.