Lecka Energy Bar Ananas Banane: zwei tropische Früchte aus Vietnam in einem Riegel
Der fruchtigste Riegel der Produktreihe. 32 % getrocknete Ananas, 31 % getrocknete Banane und 19 % Pflaumen, dazu Puffreis für den Knuspereffekt. 140 kcal und 23 g Kohlenhydrate pro 40-g-Riegel.
Mehr als 80 % Trockenfrüchte
Ananas, Banane und Pflaumen machen den Hauptteil des Rezepts aus. Der braune Reissirup dient lediglich als Bindemittel. Auf der Verpackung stehen die Angaben glutenfrei, vegan und ohne zugesetzten raffinierten Zucker.
Ein guter Kompromiss zwischen Energiedichte und Bekömmlichkeit
Mit 4 g Fett pro Riegel gegenüber 8 g beim Cacao-Banane-Riegel ist dieses Rezept leichter verdaulich und liefert zugleich 23 g Kohlenhydrate.
Verzehrempfehlung
- Je nach Dauer 1 Riegel vor oder während der Belastung verzehren;
- bei langen Touren mit einem Gel abwechseln, um für Abwechslung bei den Konsistenzen zu sorgen;
- mit Wasser verzehren, um die Verdauung zu erleichtern.
Weitere Informationen
Zutaten
Getrocknete Ananas (32 %), getrocknete Banane (31 %), Pflaumen (19 %), Kürbiskerne, Cashewmus, Puffreis, brauner Reissirup, Sonnenblumenlecithin, Salz, Vitamin E (Antioxidationsmittel), Zitronensäure (Säuerungsmittel), Kaliumsorbat (Konservierungsstoff).
Allergiehinweis: Informationen zu Allergenen finden Sie in den fett gedruckten Zutaten. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Soja und Milchprodukten enthalten.
Nährwerte
| Nährwerte |
Pro 100 g |
Pro Riegel (40 g) |
| Energie |
1464 kJ / 350 kcal |
585 kJ / 140 kcal |
| Fett |
10 g |
4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
2,5 g |
1 g |
| Kohlenhydrate |
58 g |
23 g |
| davon Ballaststoffe |
5 g |
2 g |
| davon Zucker |
50 g |
20 g |
| Eiweiß |
5 g |
2 g |
| Vitamin E |
20 mg (7 % NRV) |
8 mg (3 % NRV) |
| Salz |
0,2 g |
0,08 g |
Werte laut französischer Verpackung.
Aufbewahrung
Kühl und trocken sowie vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen sofort verzehren. Möglichst innerhalb von 12 Monaten ab Herstellungsdatum verzehren.
