226ERS High Fructose Gel Caffeine (80g) - Kirsche

  

High Fructose Gel liefert pro Gel 55 g Kohlenhydrate und 250 mg Natrium aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 10:8.

Diese Formel basiert auf „mehrfach transportierbaren Kohlenhydraten“; Studien* haben zudem gezeigt, dass während längerer Belastungen die Aufnahme von Kohlenhydraten, die im Darm über verschiedene Transporter aufgenommen werden, die einzige Möglichkeit ist, die Aufnahme- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate über 60 g/Stunde hinaus zu erhöhen.*

Zu diesem Zweck bestätigen die Forschungsergebnisse, dass die Kombination verschiedener Kohlenhydratquellen ideal ist. Wir haben uns zum einen für Maltodextrin entschieden, wodurch sich Molekulargewicht und Osmolarität kontrollieren lassen, und zum anderen natürlich für Fruktose.

MALTODEXTRIN: 

• Es wird im Darm durch den Kotransporter SLGT1 aufgenommen und in Glukose umgewandelt, damit es in die Zellen gelangt und diese schneller mit Energie versorgt.
• Maltodextrin hat einen hohen glykämischen Index, erhöht den Blutzuckerspiegel schnell und setzt Energie unmittelbar frei.
• Schnelle Magenentleerung dank eines hohen Molekulargewichts und einer niedrigen Osmolarität, was die Verdauung fördert und gastrointestinale Nebenwirkungen reduziert.

FRUKTOSE: 

• Es wird im Darm mithilfe der GLUT5-Transporter aufgenommen, die sich von den Transportern unterscheiden, die andere Kohlenhydrate aufnehmen. Die aufgenommene Fruktose gelangt über die GLUT2-Transporter vom Darm zur Leber und füllt die während intensiver körperlicher Betätigung geleerten Glykogenspeicher der Leber wieder auf.
• Dadurch wird eine zunehmende Aufnahme erreicht, die konstant und schrittweise Energie freisetzt.

Daher ermöglicht die Kombination aus Maltodextrin und Fruktose, eine hohe Menge an Kohlenhydraten pro Stunde zu verdauen und aufzunehmen und gleichzeitig mögliche Magenprobleme zu minimieren.

Verzehrempfehlung: 

Maximal 1 Einheit alle 60 Minuten während des Trainings mit ca. 300 ml Wasser verzehren.

Zutaten: 

Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, Kirschgeschmack, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat).

ALLERGENE (Spuren): 

Enthält keine Allergene oder Spuren davon

Nährwertangaben: