Ashwagandha 5000 BIO (90 cápsulas)
La fuerza del caballo
En sánscrito (lengua antigua de la India), «Ashwagandha» significa «fuerza del caballo», en referencia al vigor y la potencia asociados a esta planta revitalizante. Su nombre botánico, Withania somnifera, evoca sus propiedades calmantes, ya que somnifera significa «que favorece el sueño», destacando así su capacidad para favorecer el descanso y la relajación.
La ashwagandha, y más concretamente la especie Withania somnifera L., se conoce comúnmente como ginseng indio. Tradicionalmente se utiliza en la medicina india ayurvédica para mantener la energía y ayudar al organismo a la vez que favorece la relajación y ayuda a afrontar el estrés pasajero. La ashwagandha tiene la particularidad de ser una planta adaptógena, lo que significa que tiene la capacidad de adaptarse a cualquier circunstancia.
Ashwagandha 5000 BIO es un extracto ecológico altamente concentrado en withanólidos. Estos se consideran los principales fitoactivos responsables de las propiedades adaptógenas de la planta.
La ashwagandha:
- contribuye a mantener las capacidades físicas y mentales en casos de fatiga o pérdida de concentración
- ayuda al organismo en situaciones de estrés pasajero y contribuye a la relajación
- ayuda a mantener los niveles de energía
Los textos de tradición ayurvédica describen los numerosos beneficios de esta planta y diversos estudios científicos han examinado sus capacidades adaptógenas.
No recomendado para mujeres embarazadas (se sospecha que la ashwagandha puede favorecer los abortos espontáneos) ni en periodo de lactancia, ni para niños menores de 12 años. Uso contraindicado en caso de hemocromatosis debido a la riqueza en hierro de la ashwagandha. La ashwagandha puede interactuar con los siguientes medicamentos: antidepresivos, medicamentos para tratar la hipertensión arterial, antidiabéticos, inmunosupresores y medicamentos para la tiroides.
Consejos de uso
1-2 cáps./día
Por la mañana o por la noche con una comida
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