Plan nutritionnel de courses » ambassadeur

Préparez l'UTTN avec les conseils de notre ambassadeur Guillaume Klein

Si vous vous lancez dans un ultra-trail, avoir un protocole de course solide est essentiel. Noël Minet vous livre ses conseils lors de sa course de l'Infernal Trail des Vosges (130 km et 6 000 m de D+), entre nutrition et stratégie de course.

Pour réussir un Ironman, la nutrition joue un rôle essentiel. Yannick Antoine nous partage sa stratégie nutritionnelle pour l’Ironman de Tallinn, en utilisant les produits Maurten et Supersapiens. Ces alliés permettent une gestion optimisée de l’énergie, assurant une performance durable tout au long de l’épreuve.