Gel riche en fructose avec caféine (80g) - Cerise

  

High Fructose Gel apporta 55 g di carboidrati e 250 mg di sodio per gel, provenienti da maltodestrina e fruttosio, in un rapporto di 10:8.

Questa formula si basa sui «carboidrati trasportabili multipli»; studi* hanno inoltre dimostrato che, durante esercizi prolungati, l'assunzione di carboidrati assorbiti nell'intestino da diversi trasportatori costituisce l'unico modo per aumentare il tasso di assimilazione e ossidazione dei carboidrati esogeni oltre i 60 g/ora.*

A tal proposito, le ricerche confermano che l'ideale è combinare diverse fonti di carboidrati. Da parte nostra, abbiamo optato, da un lato, per la maltodestrina, che permette di controllare il peso molecolare/l'osmolarità, e dall'altro, ovviamente, per il fruttosio.

MALTODESTRINA: 

• Viene assorbita nell'intestino dal cotrasportatore SLGT1 e si trasforma in glucosio per entrare nelle cellule e fornire loro energia più rapidamente.
• La maltodestrina ha un indice glicemico elevato, permette di aumentare rapidamente il glucosio nel sangue e libera energia istantaneamente.
• Rapido svuotamento gastrico grazie all'elevato peso molecolare e alla bassa osmolarità, che favoriscono la digestione e riducono gli effetti collaterali gastrointestinali.

FRUTTOSIO: 

• Viene assorbito nell'intestino con l'aiuto dei trasportatori GLUT5, diversi da quelli che assorbono altri carboidrati. Il fruttosio assorbito raggiunge l'intestino dal fegato tramite i trasportatori GLUT2 e ricostituisce le riserve di glicogeno epatico consumate durante un esercizio fisico intenso.
• Si ottiene un assorbimento crescente che libera energia in modo costante e progressivo.

Per questo motivo, la combinazione dei due ingredienti, maltodestrina e fruttosio, permette di digerire e assimilare un'elevata quantità di carboidrati all'ora, riducendo al minimo gli eventuali problemi gastrici.

Modalità d'uso: 

Consumare al massimo 1 unità ogni 60 minuti durante l'esercizio, con circa 300 ml d'acqua.

Ingredienti: 

Maltodestrina, fruttosio, acqua, sale, aroma di ciliegia, correttori di acidità (acido citrico), conservante (sorbato di potassio).

ALLERGENI (tracce): 

Non contiene allergeni né tracce di allergeni

Informazioni nutrizionali: