Tortino energetico BIO (4x40g) - Frutti rossi

Questo dolce morbido, « già pronto », in confezione monodose salva-freschezza, può essere consumato prima degli allenamenti o delle competizioni.

• Apporto di carboidrati e lipidi, « carburanti » essenziali per l’energia
• Contribuisce a ridurre la stanchezza grazie alla polvere di acerola, fonte naturale di vitamina C
• SENZA GLUTINE, con farina di riso
• Zucchero di fiori di cocco: zucchero interessante per il suo apporto di minerali e aminoacidi
• Frutti rossi: mirtilli rossi, ciliegie candite, mirtilli
• Consistenza morbida e facilmente assimilabile

Questo prodotto è:

• Senza glutine
• Senza conservanti
• Senza olio di palma
• Senza coloranti

La scelta degli ingredienti:

• Polvere di acerola: contiene vitamina C naturale, che contribuisce a ridurre la stanchezza.
• Olio di cocco: è una fonte importante di TCM (trigliceridi a catena media), che vengono utilizzati efficacemente dall’organismo durante lo sforzo (cervello, muscoli…).
• Farina di riso: interessante perché apporta meno zuccheri semplici e più amido. Farina senza glutine.
• Lo zucchero di fiori di cocco: si distingue dagli altri zuccheri per il suo apporto di vitamine e minerali: calcio, potassio e ferro, e contiene 16 dei 20 aminoacidi.

Consigli per l’uso:

PRIMA DELLO SFORZO
3 ore prima di un allenamento o di una competizione, inserirlo nella colazione (per rispettare i tempi di digestione e il risveglio muscolare). Dose consigliata: 2 dolci morbidi.

Per la colazione si consiglia di assumere:

• 1 porzione di carboidrati/lipidi: 2 dolci morbidi + 60 g di crema energetica* alla mandorla ATLET
• 1 porzione di proteine: 1 uovo o 1 fetta di prosciutto (senza nitriti)
• 1 frutto fresco

1 ora prima dello sforzo: 1 dolce morbido come razione d’attesa

DURANTE LO SFORZO
Consumare 1/2 dolce morbido ogni 30 minuti per ottenere un apporto energetico regolare e favorire un buon assorbimento digestivo. Questo dolce morbido può sostituire una bevanda per lo sforzo per l’apporto di carboidrati, ma non di sodio; è quindi importante utilizzare un integratore per l’apporto di sodio.

Sforzo > 3 ore: i dolci morbidi possono essere utilizzati durante i rifornimenti come spuntino per ricaricare adeguatamente le riserve energetiche (glicogeno e lipidi). Ad esempio, assumere una zuppa per l’apporto di acqua e sodio, completata da due dolci morbidi per l’apporto energetico.

DOPO LO SFORZO
Durante il recupero, consumare il dolce morbido il più vicino possibile alla fine dello sforzo (entro 30 minuti) per favorire la ricarica delle riserve di glicogeno.

Conservare al riparo dal calore, in un luogo asciutto.

Informazioni aggiuntive:

Questo prodotto è destinato, nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano, a soddisfare le esigenze di uno sforzo muscolare immediato, effettuato in particolare durante una competizione o in condizioni ambientali speciali. Da utilizzare nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata, per soddisfare le esigenze di uno sforzo imminente o immediato.

Ingredienti:

Uovo(1), zucchero di fiori di cocco(1), olio di cocco(1), farina di riso(1), mirtilli rossi(1) 9,7% (mirtilli rossi(1), zucchero(1), olio di girasole(1), destrosio(1)), amido di manioca(1), ciliegie candite(1) 3,7% (ciliegia(1), sciroppo di glucosio(1), acqua, zucchero di canna(1), succo di limone concentrato(1)), rum(1), mirtilli(1) 2,1% (mirtillo(1), zucchero(1) olio di girasole(1)), sciroppo di zucchero invertito(1), inulina d’agave(1), addensante: gomma di guar(1), agente lievitante: bicarbonato di sodio, aroma naturale(1), estratto di acerola (1) titolato al 17% di vitamina C, psillio(1).

(1)Ingredienti da agricoltura biologica

Allergeni: Prodotto garantito senza glutine.
Contiene: uovo. Può contenere tracce di latte e frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali: