Apurna Białko Whey (350g) - Czekolada

APURNA Whey Protéines Chocolat 350 g – 21 g białka w porcji

Czekoladowe białko serwatkowe wspierające realizację celów treningowych

APURNA Whey Protéines Chocolat 350 g to czekoladowe białko serwatkowe opracowane dla sportowców, którzy chcą uzupełnić spożycie białka oraz wspierać utrzymanie i rozwój masy mięśniowej.

Każda porcja o wadze 35 g dostarcza 21 g białka, naturalnie bogate w niezbędne aminokwasy, w tym leucynę. Formuła została również wzbogacona w witaminę B6 i cynk, czyli dwóch mikroelementów wspierających prawidłowy metabolizm organizmu.

Dzięki wyśmienity smak czekoladowyopracowane na bazie odtłuszczonego kakao w proszku i naturalnych aromatów, to białko serwatkowe łączy przyjemność ze smakiem i wygodę.

Jej opakowanie próbne 350 gco odpowiada 10 porcjiidealnie nadaje się do wypróbowania białka serwatkowego, rozpoczęcia rutyny żywieniowej lub łatwego transportu.

Wyprodukowano we Francji, bez sztucznych aromatów i barwników, APURNA Whey Protéines Chocolat łatwo wkomponowuje się w dietę zarówno początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.

21 g białka w porcji, wspierające utrzymanie i rozwój mięśni

Główną cechąAPURNA Whey Protéines Chocolat to jego zawartość 21 g białka w porcji 35 g.

Białka przyczyniają się do utrzymaniu i zwiększaniu masy mięśniowej, co jest szczególnie korzystne dla osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną.

To białko serwatkowe może zatem uzupełniać dietę sportowców o różnych celach:

• Rozwój mięśni w ramach programu treningu siłowego

• Utrzymanie masy mięśniowej

• Uzupełnienie białka po treningu

• Dostarczanie białka podczas programu kształtowania sylwetki

• Pokrycie dziennego zapotrzebowania na białko

Spożywanie białka serwatkowego jest częścią kompleksowego podejścia, które obejmuje odpowiednio dobrany trening, zbilansowaną dietę i regenerację.

Zawartość w porcji 35 g

Każda porcja dostarcza:

• 21 g białka

• Białka naturalnie bogate w leucynę

• Białka serwatkowego witamina B6

• Białka serwatkowego zinc

To połączenie pozwala łatwo włączyć dodatkowe źródło białka do rutyny treningowej.

Białka serwatkowe naturalnie bogate w leucynę

La białko serwatkowe, czyli białko serwatkowe, to białko pochodzące z mleka, powszechnie stosowane w żywieniu sportowców.

Naturalnie zawiera niezbędne aminokwasy, w tym leucynę, który należy do rodziny BCAA.

Leucyna odgrywa rolę w mechanizmach syntezy białek mięśniowych.

Dzięki swojemu składowi APURNA Whey Protéines Chocolat to praktyczny sposób na uzupełnienie spożycia białka, szczególnie po treningu.

Formuła wzbogacona witaminą B6 i cynkiem

Oprócz białek APURNA wzbogaciła produkt o witamina B6 i zinc w swoim składzie.

Witamina B6: przyczynia się do prawidłowego metabolizmu białek

La witamina B6 przyczynia się w szczególności do:

• Do prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu

• Do prawidłowego metabolizmu energetycznego

• À la réduction de la fatigue

Sa présence complète l'apport protéique dans le cadre d'une alimentation sportive équilibrée.

Zinc : contribue à une synthèse protéique normale

To zinc est un oligoélément essentiel au fonctionnement de l'organisme.

Il contribue notamment :

• À une synthèse protéique normale

• Au fonctionnement normal du système immunitaire

• À la protection des cellules contre le stress oxydatif

L'association de protéines, de vitamine B6 et de zinc permet de proposer une formule nutritionnelle adaptée à une utilisation régulière.

Une whey au chocolat élaborée avec du cacao maigre

La smak czekoladowy constitue l'un des principaux atouts de cette whey APURNA.

Elle est obtenue grâce à l'association de cacao maigre en poudre et d'arômes naturels, pour une boisson protéinée gourmande et agréable à consommer.

La formule est également :

• Sans arôme artificiel

• Sans colorant

• Fabriquée en France

Cette saveur chocolat permet de varier les façons de consommer sa whey, que ce soit dans un shaker classique ou dans des préparations alimentaires.

Une whey idéale après l'entraînement

APURNA Whey Protéines Chocolat APURNA Whey Protéines Chocolat

Pozwala w prosty sposób dostarczyć 21 g białka w ramach przekąski po treningu.

Takie zastosowanie może być szczególnie korzystne po:

• Sesja siłowy

• Trening CrossFit® lub trening funkcjonalny

• Trening fitness

• Trening siłowy

• Intensywny trening

• Wysiłek wytrzymałościowy

Whey można spożywać również o innych porach dnia, gdy trzeba uzupełnić białko w diecie.

Praktyczne i łatwe do zabrania opakowanie testowe 350 g

To opakowanie 350 g jest szczególnie interesujące dla osób aktywnych, które chcą poznać Whey bez kupowania od razu dużego opakowania.

Z jednej porcji 35 g, pozwala przygotować 10 shakerów.

Wypróbuj Whey przed wyborem większego opakowania

Dopiero zaczynasz przygodę z żywieniem sportowym lub chcesz poznać czekoladowy smak APURNA?

Opakowanie testowe pozwala wypróbować produkt i sprawdzić, czy odpowiada Twoim preferencjom.

Poręczne opakowanie

Kompaktowe opakowanie 350 g łatwo zabrać ze sobą:

• Na siłowni

• W biurze

• W podróży służbowej

• Na wakacjach

• Podczas obozów sportowych

Whey dla początkujących

To opakowanie sprawdzi się również u osób, które chcą stopniowo włączyć suplement białkowy do swojej diety.

Jak przygotować APURNA Whey Protéines Chocolat?

Zgodnie z instrukcją producenta przygotowanie jest proste i szybkie.

Przygotowanie shakera

1. Wlej 250 ml zimnej wody lub odtłuszczonego mleka do shakera.

2. Dodaj 2 płaskie miarki, czyli 35 g proszku.

3. Zamknij shaker.

4. Energicznie wymieszaj.

5. Wypij przygotowany napój.

Wybór między wodą a mlekiem zależy od preferencji smakowych i potrzeb żywieniowych.

Mleko dostarcza dodatkowych składników odżywczych, które uzupełniają te zawarte w proszku.

Kiedy przyjmować APURNA Whey Protéines Chocolat?

APURNA zaleca spożywanie whey po wysiłku, w ciągu godziny od przygotowania koktajlu.

Liczba koktajli zalecana przez producenta zależy od masy ciała.

Zalecenia dotyczące spożycia w zależności od masy ciała

Masa ciała	Zalecane spożycie
Poniżej 60 kg	1 koktajl dziennie
Od 60 do 80 kg	1–2 koktajle dziennie
Od 80 do 100 kg	2 koktajle dziennie
Ponad 100 kg	2–3 koktajle dziennie

Te wskazówki odpowiadają zaleceniom producenta na dni treningowe.

Spożywane ilości powinny uwzględniać również białko dostarczane z pożywieniem oraz indywidualne zapotrzebowanie.

A co w dni odpoczynku?

APURNA zaznacza, że w dni odpoczynku nie ma potrzeby utrzymywania takiego poziomu spożycia.

Celem jest pokrycie dziennego zapotrzebowania na białko dzięki odpowiednio dobranej diecie, uzupełnianej w razie potrzeby.

Whey o smaku czekoladowym, którą łatwo dodasz do swoich przepisów

Dzięki smak czekoladowy, APURNA Whey Protéines można wykorzystać również inaczej niż w shakerze.

Można ją dodawać między innymi do:

• Des czekoladowe koktajle proteinowe

• Des placki proteinowe

• Owsianka

• Jogurt

• Twaróg

• Desery bogate w białko

Ta wszechstronność pozwala urozmaicić przekąski i sprawia, że codzienne spożycie białka staje się przyjemniejsze.

Dla jakich sportowców przeznaczona jest APURNA Whey Protéines Chocolat?

Ta whey jest przeznaczona zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców, a także dla osób, które chcą uzupełnić dietę w białko.

Kulturystyka i podnoszenie ciężarów

Dla osób, które chcą wspierać utrzymanie i rozwój masy mięśniowej.

CrossFit® i trening funkcjonalny

Aby uzupełnić podaż białka w ramach regularnego programu treningowego.

Fitness i przygotowanie fizyczne

Aby wygodnie uzupełnić białko po treningu lub w ciągu dnia.

Sporty wytrzymałościowe

Aby uzupełnić podaż białka po treningu running, jeździe na rowerze lub triathlonie.

Początkujący sportowcy

Aby odkryć whey w kompaktowym opakowaniu i rozkoszować się smakiem czekolady.

Informacje dodatkowe

Składniki

Białka serwatkowe 77% (mleko) (pochodzenie: Europa), mleko odtłuszczone w proszku, aromaty naturalne, emulgator (lecytyny), substancja słodząca (glikozydy stewiolowe ze stewii), cytrynian cynku, witamina B6, odtłuszczone kakao w proszku, naturalny aromat kakaowy, sól.

Wartości odżywcze

	Czekolada
Średnie wartości odżywcze	Na 100 g	Na 1 porcję (35 g)
Wartość energetyczna	1534 kJ 363 kcal	537 kJ 127 kcal
Tłuszcze w tym kwasy tłuszczowe nasycone	5,5 g 3,6 g	1,9 g 1,3 g
Węglowodany w tym cukry	16 g 11 g	5,6 g 3,9 g
Białko	61 g	21 g
Sól	1,4 g	0,48 g
Witamina B6	1,6 mg (114%1)	0,56 mg (40%1)
Cynk	4,4 mg (44%1)	1,5 mg (15%1)

 

AMINOGRAM:

AMINOKWASY	Na 100 g białka
Kwas asparaginowy	10,9 g
Kwas glutaminowy	17,5 g
Alanina	5,0 g
Arginina	2,5 g
Glicyna	1,8 g
Histydyna	1,9 g
Izoleucyna	5,9 g
Leucyna	11,2 g
Lizyna	9,6 g
Metionina	2,2 g
Fenyloalanina	3,4 g
Prolina	6,0 g
Seryna	4,9 g
Treonina	6,3 g
Tryptofan	2,0 g
Tyrozyna	3,2 g
Walina	5,7 g