Santa Madre Lactate 60 Gel OFF CAF

Santa Madre LACTATE 60 – żel energetyczny z mleczanem, bez kofeiny

Innowacyjne podejście do energii w sportach wytrzymałościowych

Santa Madre LACTATE 60 bez kofeiny to płynny żel energetyczny opracowany dla sportowców podejmujących długotrwały wysiłek lub wysiłek o wysokiej intensywności. Jego formuła łączy 40 g węglowodanów w proporcji 1:1 z 60 mmol mleczanu, by dodać do strategii energetycznej dodatkowe źródło metaboliczne.

LACTATE 60 nie ma zastępować węglowodanów. Jego celem jest uzupełnienie podaży węglowodanów mleczanem.

Według Santa Madre glukoza i fruktoza są wchłaniane własnymi drogami, natomiast mleczan korzysta z niezależnej drogi dzięki transporterom MCT. Po wchłonięciu może być wykorzystywany jako źródło energii, a także pełni funkcję sygnału metabolicznego, gdy wzrasta intensywność ćwiczeń.

Ta wersja jest bez kofeiny, co ułatwia jej stosowanie, gdy chcesz oddzielnie kontrolować spożycie stymulantów lub po prostu wybrać strategię żywieniową bez kofeiny.

40 g węglowodanów w żelu w proporcji 1:1

Każdy LACTATE 60 dostarcza 40 g węglowodanów w proporcji 1:1.

Dzięki temu dawkowaniu łatwo zaplanować strategię uzupełniania energii:

• 1 żel = 40 g węglowodanów
• 2 żele = 80 g węglowodanów
• 3 żele = 120 g węglowodanów

Ta jasno określona ilość ułatwia obliczenie godzinowego spożycia podczas treningów i zawodów wytrzymałościowych.

60 mmol mleczanu jako uzupełnienie węglowodanów

Główną cechą Santa Madre LACTATE 60 jest zawartość 60 milimoli mleczanu w żelu.

Według składu przedstawionego przez Santa Madre mleczan jest wchłaniany inną drogą niż glukoza i fruktoza, z udziałem transporterów MCT.

Produkt opracowano z myślą o dodaniu dodatkowego źródła metabolicznego do strategii energetycznej opartej już na węglowodanach.

Santa Madre podaje również, że mleczan, poza wykorzystaniem jako źródło energii, działa jako sygnał związany ze wzrostem intensywności wysiłku i mechanizmami reakcji organizmu na ćwiczenia o wysokiej intensywności.

250 mg sodu w żelu

Według tabeli wartości odżywczych Santa Madre, 1 LACTATE 60 dostarcza 250 mg sodu.

Dzięki temu podczas jednego spożycia można połączyć:

Całkowitą podaż sodu należy oczywiście uwzględnić w całej strategii nawadniania i dostosować do potliwości, warunków pogodowych oraz innych spożywanych produktów.

Wersja bez kofeiny

Ten wariant to konkretnie LACTATE 60 bez kofeiny.

Jest to szczególnie korzystne dla sportowców, którzy:

• nie chcą spożywać kofeiny;
• są wrażliwi na środki pobudzające;
• trenują pod koniec dnia;
• chcą osobno kontrolować dawkę kofeiny;
• naprzemiennie stosują produkty z kofeiną i bez kofeiny podczas długich zawodów.

Dzięki temu w strategii wytrzymałościowej można stosować kilka żeli LACTATE 60 bez automatycznego zwiększania dawki kofeiny z każdym żelem.

Całkowicie płynna konsystencja

LACTATE 60 ma całkowicie płynną konsystencję, która ułatwia spożycie przy wzrastającej intensywności.

Taka forma sprawdza się szczególnie wtedy, gdy żucie batona staje się mniej wygodne, na przykład podczas szybkiego biegu, podjazdu na rowerze lub wymagającego odcinka trail.

Produkt opracowano z myślą o:

• bieganie;
• maraton;
• trail i ultra-trail;
• kolarstwo;
• triathlon;
• długotrwałe treningi;
• zawody o wysokiej intensywności.

Deklarowany czas aktywacji: od 7 do 10 minut

Santa Madre podaje, że czas aktywacji LACTATE 60 wynosi od 7 do 10 minut.

Ta cecha wyjaśnia między innymi zalecenie marki, by podczas wysiłku o wysokiej intensywności spożyć żel po rozgrzewce.

Wskazówki dotyczące stosowania LACTATE 60 bez kofeiny

Wysiłek o wysokiej intensywności, trwający krócej niż 3 godziny

Przyjąć 1 żel zaraz po rozgrzewce.

Jeśli wysiłek trwa dłużej niż godzinę, Santa Madre zaleca następnie przyjmować 1 żel co 40 minut.

Wysiłek trwający ponad 3 godziny

W przypadku wysiłku trwającego ponad 3 godziny Santa Madre wyróżnia trzy poziomy:

Ważne: Level 3 nie jest odpowiedni dla każdego i według Santa Madre jest przeznaczony dla profesjonalistów.

Strategię należy dostosować do tolerancji układu pokarmowego, poziomu wytrenowania i innych spożywanych produktów energetycznych.

Informacje dodatkowe

Wartości odżywcze