Os Overnight Oats de Morango e Coco da Veloforte são a solução ideal para um pequeno-almoço rápido, saudável e equilibrado. Rico em proteínas, fibras e sabores naturais, este preparado fornece-lhe a energia necessária para começar bem o dia.
Uma solução prática e nutritiva para as suas manhãs ativas
Os Overnight Oats de Morango e Coco da Veloforte são uma preparação instantânea de flocos de aveia, ideal para desportistas, pessoas ativas e apreciadores de uma alimentação equilibrada. Esta mistura combina ingredientes de qualidade, como flocos de aveia integral, morangos secos e coco ralado, para oferecer um sabor deliciosamente frutado e exótico.
Com um elevado teor de proteínas e fibras, estes Overnight Oats promovem a saciedade, a recuperação muscular e uma energia duradoura ao longo da manhã.
As vantagens dos Overnight Oats de Morango e Coco:
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Rico em proteínas: Perfeito para apoiar os músculos após o exercício ou para um pequeno-almoço completo.
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Fontes de fibra: Favorece uma digestão saudável e uma sensação prolongada de saciedade.
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Preparação rápida: Pronto em poucos minutos, perfeito para manhãs atarefadas.
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Sem ingredientes artificiais: Sem conservantes, adoçantes ou corantes adicionados.
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Ingredientes naturais e saborosos: Sabor autêntico a morango e coco.
Conselhos de preparação:
- Misture 50 g de Overnight Oats com 150 ml de leite (ou uma alternativa vegetal).
- Mexa bem e deixe repousar no frigorífico durante a noite (mínimo de 4 horas).
- De manhã, saboreie tal como está ou adicione os seus toppings preferidos: fruta fresca, frutos de casca rija, sementes ou um toque de mel.
Para uma versão rápida, deixe repousar apenas 10-15 minutos antes de consumir.
Ingredientes:
Aveia jumbo integral (47%), sementes mistas (12%) (sementes de chia (salvia hispanica), sementes de abóbora, sementes de linhaça), mistura integral de proteínas vegetais (12%) (isolado de proteína de ervilha, proteínas de arroz integral), arandos secos (adoçados com sumo de maçã) (11%), açúcar mascavado muscovado, pó de morango liofilizado (5%), coco torrado (5%), fibras de raiz de chicória, sal marinho.
Pode conter vestígios de frutos de casca rija, soja e sementes.
Ingredientes:
| Valores típicos: |
Por porção de 86 g |
Por 100 g |
| Energia kJ/Kcal |
1452/345 |
1694/403 |
| Lípidos totais (g) |
10.3 |
12 |
| Dos quais saturados (g) |
3.7 |
4.4 |
| Hidratos de carbono (g) |
46 |
53.7 |
| Dos quais açúcares (g) |
14.6 |
17.1 |
| Fibra (g) |
9.2 |
10.8 |
| Proteínas (g) |
15.4 |
17.9 |
| Sal (g) |
0.5 |
0.58 |
| Beta-glucano (g) |
2.1 |
2.4 |
| Manganês (mg) |
1,4 (68% VRN) |
1.63 (79%) |
| Ómega 3 ALA (g) |
1,15% 72% VRN) |
1.34 (84%) |
