Descrição
Quando praticamos desporto, é importante antecipar a quebra de energia e reforçar a nossa energia antes que seja demasiado tarde. As barras energéticas APURNA fornecem-lhe hidratos de carbono e vitaminas para o ajudar a manter o ritmo!
Porquê uma barra energética?
Quando praticamos desporto, é importante antecipar a quebra de energia e reforçar a nossa energia antes que seja demasiado tarde. Para isso, o seu corpo necessita de:
- HIDRATOS DE CARBONO: para manter o nível de glicose sem recorrer às suas reservas (músculos e fígado) e, assim, prolongar a duração do esforço
- VITAMINAS E MINERAIS:
- a vitamina B1, que contribui para o metabolismo energético normal
- o zinco, que contribui para a proteção das células contra o stress oxidativo
- o magnésio, que contribui para a redução do cansaço
- o sódio, que contribui para uma boa distribuição da água no organismo
Conselhos de utilização:
- Durante o desporto: tome uma barra a cada 45 minutos a 1 hora de esforço. Pode substituir os géis energéticos
- Antes ou depois do desporto: tome uma barra como snack energético
Informação complementar:
Também poderá gostar de
Consultados recentemente