Beschreibung
PILLAR Triple Magnesium Powder – Magnésium 250 mg, 3 Formes, Fruits Rouges
Le magnésium du soir pensé pour les sportifs d'endurance
Le PILLAR Triple Magnesium Powder est un complément alimentaire en poudre à base de trois formes de magnésium, développé pour accompagner les besoins des sportifs et des personnes actives.
Sa formule apporte 250 mg de magnésium élémentaire par portion de 5 g, soit 67 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR).
Elle associe trois formes de magnésium sélectionnées par PILLAR Performance :
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Le bisglycinate de magnésium chélaté TRAACS® d'Albion Minerals
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Le bisglycinate de magnésium dihydraté
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Le citrate de magnésium
Avec son goût fruits rouges et sa préparation simple dans 250 ml d'eau, cette poudre de magnésium s'intègre facilement à une routine quotidienne.
PILLAR recommande une prise 30 à 60 minutes avant le coucher, pour faire de la supplémentation en magnésium un rituel du soir.
La formule bénéficie également de la certification Informed Sport, avec des contrôles lot par lot, un élément particulièrement intéressant pour les sportifs soumis à des exigences antidopage.
PILLAR Triple Magnesium Powder : 250 mg de magnésium, trois formes complémentaires et une routine simple pour accompagner le fonctionnement musculaire, nerveux et la réduction de la fatigue.
Les bienfaits du PILLAR Triple Magnesium Powder
Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans de nombreuses fonctions physiologiques.
Chaque portion de PILLAR Triple Magnesium Powder apporte 250 mg de magnésium élémentaire, permettant de bénéficier des rôles nutritionnels reconnus de ce minéral.
Contribue à réduire la fatigue
Le magnésium contribue à réduire la fatigue.
Cette propriété peut intéresser les personnes actives et les sportifs qui souhaitent veiller à la couverture de leurs besoins nutritionnels au quotidien.
La supplémentation ne garantit toutefois pas une disparition de la fatigue, qui peut avoir de nombreuses causes.
Contribue à une fonction musculaire normale
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale.
Il joue un rôle physiologique dans le fonctionnement des muscles, ce qui en fait un nutriment important dans l'alimentation des sportifs.
Contribue au fonctionnement normal du système nerveux
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Cet apport s'inscrit dans le maintien des fonctions physiologiques normales de l'organisme.
Contribue à l'équilibre électrolytique
Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique.
Cet équilibre est important pour le fonctionnement normal de l'organisme et implique plusieurs minéraux.
Un apport quotidien clairement dosé
Avec 250 mg de magnésium par portion, la formule couvre 67 % des VNR.
Ce dosage permet de connaître précisément l'apport fourni par le complément et de l'intégrer à son alimentation habituelle.
Une formule associant trois formes de magnésium
La particularité du PILLAR Triple Magnesium Powder repose sur l'association de trois composés de magnésium.
PILLAR a sélectionné deux formes de bisglycinate et une forme de citrate.
1. Bisglycinate de magnésium chélaté TRAACS®
La formule contient 830 mg de bisglycinate de magnésium chélaté TRAACS® par portion.
TRAACS® est une technologie de minéraux chélatés développée par Albion Minerals.
Le bisglycinate associe le magnésium à la glycine, un acide aminé.
Cette forme constitue l'un des éléments centraux de la formulation PILLAR.
2. Bisglycinate de magnésium dihydraté
Chaque portion apporte également 430 mg de bisglycinate de magnésium dihydraté.
Cette deuxième forme complète le bisglycinate chélaté TRAACS®.
Au total, la formule contient 1 260 mg de composés de bisglycinate de magnésium par portion.
3. Citrate de magnésium
Le citrate de magnésium constitue la troisième forme sélectionnée.
Il complète l'association des deux bisglycinates dans cette formule à trois sources de magnésium.
250 mg de magnésium élémentaire au total
Il est important de distinguer la masse des composés de magnésium de la quantité réelle de magnésium élémentaire.
Les 1 260 mg de composés de bisglycinate ne correspondent pas à 1 260 mg de magnésium élémentaire.
L'ensemble des trois formes apporte 250 mg de magnésium élémentaire par portion de 5 g.
Pourquoi choisir un magnésium à trois formes ?
Le PILLAR Triple Magnesium Powder a été développé autour d'une sélection de trois formes de magnésium, plutôt que d'une source unique.
Cette approche permet à PILLAR d'associer :
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Un bisglycinate chélaté TRAACS®
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Un bisglycinate dihydraté
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Un citrate de magnésium
L'objectif de la marque est de proposer une formule précisément dosée, adaptée à une utilisation quotidienne.
La présence de trois formes ne démontre pas, à elle seule, une efficacité supérieure à celle d'un complément contenant une seule forme. Le bénéfice nutritionnel établi repose notamment sur l'apport de 250 mg de magnésium élémentaire.
Un complément de magnésium pour les sportifs d'endurance
Le PILLAR Triple Magnesium Powder s'adresse particulièrement aux sportifs qui souhaitent intégrer le magnésium à leur routine nutritionnelle.
Pour les cyclistes
Les entraînements de cyclisme peuvent représenter une charge physique importante.
Un apport adéquat en magnésium participe au fonctionnement musculaire normal et à la réduction de la fatigue.
Pour les traileurs et les coureurs
Les pratiquants de trail running et de course à pied peuvent également souhaiter surveiller leurs apports en minéraux dans le cadre d'une alimentation adaptée à leur activité.
Pour les triathlètes
Les triathlètes associent plusieurs disciplines d'endurance.
Le PILLAR Triple Magnesium Powder peut s'intégrer à leur routine quotidienne de supplémentation, lorsque celle-ci est pertinente au regard de leurs apports alimentaires.
Pour les personnes actives
Le produit ne se limite pas aux sportifs de compétition.
Il peut également intéresser les adultes qui souhaitent compléter leurs apports en magnésium.
Le magnésium du soir : une routine simple
PILLAR présente son Triple Magnesium Powder comme un complément à intégrer à la routine du soir.
La marque recommande de le consommer 30 à 60 minutes avant le coucher.
Cette habitude permet de disposer d'un moment régulier pour prendre son complément.
Pourquoi une prise le soir ?
Le soir correspond au moment d'utilisation privilégié par PILLAR pour cette formule.
Il s'agit d'une recommandation pratique de la marque, et non d'une preuve que le produit provoque l'endormissement ou améliore directement la qualité du sommeil.
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, mais le produit ne doit pas être présenté comme un somnifère.
Un goût fruits rouges
Avec sa saveur fruits rouges, le complément se prépare sous forme de boisson.
Cette présentation constitue une alternative aux gélules et comprimés pour les personnes qui préfèrent une supplémentation en poudre.
Certification Informed Sport : un atout pour les athlètes
Le PILLAR Triple Magnesium Powder bénéficie de la certification Informed Sport, avec des contrôles effectués lot par lot selon les informations du fabricant.
Cette certification est particulièrement pertinente dans le domaine de la nutrition sportive.
Que signifie Informed Sport ?
Informed Sport est un programme de certification et de contrôle des compléments alimentaires sportifs, portant notamment sur la recherche de substances interdites dans le sport.
Pourquoi est-ce important ?
Les sportifs soumis à des contrôles antidopage doivent être particulièrement attentifs aux compléments alimentaires qu'ils utilisent.
La certification Informed Sport apporte une démarche supplémentaire de contrôle qualité.
Elle ne supprime toutefois pas totalement le risque lié à l'utilisation de compléments alimentaires.
Une approche tournée vers le sport de haut niveau
PILLAR intègre également l'expertise du Dr Dan Plews, physiologiste de l'endurance et spécialiste de la variabilité de la fréquence cardiaque, à son programme de recherche.
Cette démarche s'inscrit dans le positionnement de la marque auprès des sportifs d'endurance.
Comment utiliser PILLAR Triple Magnesium Powder ?
La préparation est simple et ne nécessite que de l'eau.
Dosage recommandé
1 mesure de 5 g par jour pour l'adulte.
Cette portion apporte 250 mg de magnésium élémentaire.
Préparation
-
Versez une mesure de 5 g dans un shaker ou un verre.
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Ajoutez 250 ml d'eau.
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Mélangez ou secouez énergiquement.
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Consommez la préparation.
Moment de consommation
PILLAR recommande une prise 30 à 60 minutes avant le coucher, dans le cadre de votre routine du soir.
Ne dépassez pas la portion journalière recommandée.
Composition et apports par portion
| Composant | Quantité par portion de 5 g |
|---|---|
| Magnésium élémentaire total | 250 mg |
| Valeurs nutritionnelles de référence | 67 % |
| Bisglycinate de magnésium chélaté TRAACS® | 830 mg |
| Bisglycinate de magnésium dihydraté | 430 mg |
| Total des composés de bisglycinate | 1 260 mg |
| Citrate de magnésium | Présent, quantité non précisée |
Les masses des composés ne doivent pas être additionnées à celle du magnésium élémentaire : les 250 mg représentent l'apport total en magnésium issu des trois formes.
Informations Complémentaires
Ingrédients
Maltodextrine, bisglycinate de magnésium chélaté, correcteurs d’acidité (acide citrique et acide malique), arôme, bisglycinate de magnésium dihydraté, citrate de magnésium, antiagglomérant (dioxyde de silicium), édulcorants (glycosides de stéviol produits par voie enzymatique et glycosides de stéviol issus de stévia), colorant (rouge de betterave).
Valeurs Nutritionnelles
| Actif / composé | Par portion de 5 g | VNR* |
|---|---|---|
| Magnésium élémentaire | 250 mg | 67 % |
| Bisglycinate de magnésium chélaté | 830 mg | — |
| Bisglycinate de magnésium dihydraté | 430 mg | — |
| Citrate de magnésium | 320 mg | — |
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