Santa Madre

En Santa Madre, el nombre indica la dosis. 30CHO para 30 g de carbohidratos, 100 CAF para 100 mg de cafeína. Práctico para planificar.

Santa Madre en resumen

Santa Madre es una marca de nutrición deportiva cuyos productos indican en el nombre su cantidad de carbohidratos (CHO) y cafeína (CAF). Es conocida por sus geles de alta concentración de la gama Unusual y su bebida Unusual Fuel.

Ficha de identidad
Principio	La cantidad de carbohidratos (CHO) y cafeína (CAF) aparece en el nombre
Gama de alta concentración	Unusual: geles 45 y 60 CHO, Unusual Fuel
Particularidad	Jelly Bar a base de algas

Cómo leer un nombre de Santa Madre

Energy Gel 30CHO OFF CAF: 30 g de carbohidratos, sin cafeína. Energy Gel 30CHO 100 CAF: 30 g de carbohidratos y 100 mg de cafeína. Unusual Gel 45CHO: 45 g de carbohidratos en 80 g. Unusual Gel 60CHO: 60 g de carbohidratos en 100 g. Calcularlo por hora de esfuerzo es muy sencillo.

La gama Unusual, para dosis altas

Unusual Gel 45CHO combina carbohidratos en una proporción 1:1 y 200 mg de sodio. Según los distribuidores de la marca, Unusual Fuel aporta 100 g de carbohidratos por 500 ml y 1 000 mg de sodio, en una proporción 1:1. Combinados, los geles y la bebida permiten diseñar estrategias de más de 100 g de carbohidratos por hora, reservadas para atletas entrenados para consumir esas cantidades.

¿Qué producto de Santa Madre elegir?

Energy Gel 30CHO (60 g): OFF CAF de limón, naranja, fresa, neutro. 100 CAF de cola, naranja, fresa.
Unusual Gel: 45CHO (80 g) con o sin cafeína, 60CHO (100 g) sin cafeína, sabor neutro.
Jelly Bar (45 g): gominolas a base de algas, OFF CAF de cola o naranja, 100 CAF Lollipop.
Bebidas: Unusual Fuel (106 g), Carbofuel Drink 45CHO (832 g o monodosis de 52 g), Electrolyte Drink (80 g).
Para antes y después del esfuerzo: Unusual Nitrous, Recovery Drink (800 g).

Santa Madre: datos de referencia por producto
Producto	Porción	Carbohidratos	Cafeína
Energy Gel 30CHO OFF CAF	60 g	30 g	no
Energy Gel 30CHO 100 CAF	60 g	30 g	100 mg
Unusual Gel 45CHO OFF CAF	80 g	45 g	no
Unusual Gel 45CHO 100 CAF	80 g	45 g	100 mg
Unusual Gel 60CHO OFF CAF	100 g	60 g	no
Carbofuel Drink 45CHO	monodosis de 52 g	45 g	no

Santa Madre en Nutri-Bay

Las cajas de 30 geles y los packs de 10 son adecuados para grandes volúmenes. Para encontrar una lógica similar de nombres con cifras, consulta NeverSecond (C30, C90) o Precision Fuel & Hydration (PF 30, PF 90).

Fuentes: Farmacia Jiménez, guía de geles Santa Madre.

Preguntas frecuentes sobre Santa Madre

¿Qué significan CHO y CAF en Santa Madre?

CHO indica los gramos de carbohidratos (30CHO = 30 g) y CAF la cafeína: OFF CAF significa sin cafeína, 100 CAF significa 100 mg de cafeína.

¿Qué diferencia hay entre Energy Gel 30CHO y Unusual Gel?

La dosis: 30 g de carbohidratos para el Energy Gel (60 g), 45 g o 60 g para los Unusual Gel (80 g y 100 g), pensados para estrategias de dosis muy altas.

¿Qué es el combustible Unusual?

Una bebida para el esfuerzo con una dosis muy alta: según los distribuidores de la marca, 100 g de carbohidratos por 500 ml y 1.000 mg de sodio, en una proporción 1:1.

¿Cuántos carbohidratos por hora con Santa Madre?

Depende de tu entrenamiento. La marca ofrece combinaciones que superan los 100 g por hora, reservadas para deportistas acostumbrados a estos aportes. Aumenta progresivamente durante los entrenamientos.

¿De qué están hechas las Jelly Bar?

Son gominolas energéticas a base de algas, de 45 g, con o sin cafeína.