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S’alimenter pour le Tor des Géants, c’est bien plus que manger : c’est une stratégie de survie et de performance. L’athlète de Nutribay Noor van der Veen explique comment elle a combiné des produits énergétiques sportifs à assimilation rapide et des aliments naturels, adapté son alimentation au terrain et est restée à l’écoute de son corps pour venir à bout de l’une des courses...

La Race Across Belgium est une épreuve d’ultracyclisme où la gestion de l’énergie tout au long de la course est essentielle pour maximiser les performances. Guillaume Klein, expert en nutrition sportive, nous dévoile sa stratégie énergétique à l’effort qu’il utilise pour cette course exigeante. Découvrez comment il optimise son apport énergétique, ajuste sa nutrition pendant la course et gère ses réserves pour terminer l’épreuve...

L’interview d'Alexandre, diffusée lors de l'émission Faut Pas Rêver spéciale Alpes. Alexandre nous raconte ses aventures et nous partage ses impressions sur cette région iconique, entre montagnes majestueuses et paysages à couper le souffle. Il nous livre ses anecdotes et son regard unique sur les Alpes, une destination incontournable pour les passionnés de nature et d'aventure. Ne manquez pas cette interview fascinante qui vous transportera...