Onze ambassadeurs » endurance

Voeding voor de Tor des Géants is meer dan alleen eten — het is een strategie om te overleven en optimaal te presteren. Nutribay-atlete Noor van der Veen vertelt hoe ze snelle sportvoeding combineerde met echt voedsel, haar voedingsstrategie aanpaste aan het terrein en goed naar haar lichaam bleef luisteren om een van de zwaarste ultratrailwedstrijden ter wereld te volbrengen.

800 km, 9 dagen, meer dan 16 uur per dag racen: om te proberen het record van de Haute Route des Pyrénées te verbreken, moest ik mijn volledige voedingsstrategie herzien. Dit zijn de 4 pijlers die me hielpen de belasting aan te kunnen, sneller te herstellen… en te winnen

De Race Across Belgium is een wedstrijd in het ultracyclisme, waarbij het beheer van energie gedurende de hele race essentieel is om de prestaties te maximaliseren. Guillaume Klein, expert in sportvoeding, onthult zijn energiestrategie tijdens de inspanning voor deze veeleisende wedstrijd. Ontdek hoe hij zijn energie-inname optimaliseert, zijn voeding tijdens de race aanpast en zijn reserves beheert om de wedstrijd succesvol uit te rijden. Je...