Sportvoeding

Ontdek de nieuwe Näak-energiegel voor ultratrails! Onze nieuwe Ultra Energy™ Gel is ontstaan vanuit de vaststelling dat er veel energiegel op de markt zijn, maar geen enkele die echt voldoet aan de specifieke behoeften van ultratrailers.

Over de grens: de gevolgen van ondervoeding en RED-S voor sportprestaties begrijpen Het RED-S-syndroom (Relative Energy Deficiency in Sport) is een medische aandoening die wordt veroorzaakt door een onvoldoende energie-inname in verhouding tot het hoge energieverbruik dat gepaard gaat met intensieve lichamelijke activiteit. Het gaat verder dan gewone ondervoeding en beïnvloedt verschillende lichaamssystemen, waaronder de stofwisseling, het hormonale systeem, de botten, de spieren en...

L'ultracycling verlegt de grenzen van het menselijk uithoudingsvermogen en vereist een fysieke voorbereiding en mentale zorgvuldige voorbereiding en bijzondere aandacht voor de voeding. Centraal in dit avontuur staat de voeding is een essentiële maar vaak verwaarloosde pijler om langdurige inspanning te ondersteunen, een constant energieniveau te behouden en de prestaties te maximaliseren. In deze wereld waarin elke pedaalslag telt, is strategische voeding kan de brandstof die u over uw grenzen heen stuwt. Ontdek in dit artikel praktische...