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Pourquoi ne faut-il pas opposer Endurance et Resistance?
Travailler en résistance pour améliorer les performances d'endurance peut sembler contre-intuitif, mais cela peut être plus bénéfique que vous ne le pensez -
Black Friday or Not Black Friday ???
Vous êtes plusieurs à nous demander quand commence le Black Friday sur Nutri-bay.com -
Ambassadeurs Nutri-Bay @ XTERRA MAUI - Récits de course et photos Yannick Antoine : Vice Champion du monde M40-44
Le récit de Yannick Par où commencer? Par Kona? Par ma double qualification en juin? Ou par ma troisième place à Maui en 2016? Si vous aimez la lecture, ça démarre ici, et si vous voulez seulement le résumé de course, c'est en-bas à partir de "Dimanche 28/10: jour de course" 😉 L'envie de revenir ici disputer les Championnats du monde Xterra pour ma...